durasi layar, dijelaskan
Apa itu Durasi Layar? Fitur Apple, dijelaskan
Durasi layar adalah waktu yang kamu habiskan untuk menatap layar. Di iPhone, iPad, atau Mac, Durasi Layar juga nama fitur bawaan Apple yang mengukurnya: berapa lama kamu memakai tiap aplikasi, seberapa sering kamu mengangkat ponsel, dan aplikasi mana yang paling banyak mengirim notifikasi. Fitur ini juga bisa mengatur jadwal, batas, dan pembatasan konten, dan menyimpan rincian sekitar empat minggu.
Apa yang diukur Durasi Layar#
Untuk memulai, buka Pengaturan → Durasi Layar → Aktivitas App & Situs Web lalu ketuk Nyalakan Aktivitas App & Situs Web. Sejak saat itu iPhone menghitung sebuah aplikasi setiap kali layar menyala dan aplikasi itu sedang terbuka di depan. Ketuk Lihat Semua Aktivitas App & Situs Web untuk melihat laporannya, pindah antara Minggu dan Hari, lalu geser untuk mundur ke minggu-minggu sebelumnya.
Laporannya menampilkan waktu per aplikasi dan per kategori, Layar Bangun untuk seberapa sering kamu mengangkat ponsel, dan Pemberitahuan untuk aplikasi mana yang paling banyak mengirim notifikasi. Dengan Bagikan di Semua Perangkat menyala, iPad dan Mac-mu ikut dihitung, dan lewat Perangkat kamu bisa memilih salah satunya.
Apa yang bisa dilakukannya selain menghitung#
- Waktu Henti: jadwal saat sebagian besar aplikasi tidak bisa dipakai.
- Batas App: batas waktu harian untuk satu aplikasi atau satu kategori penuh.
- Selalu Diizinkan: aplikasi dan kontak yang tetap bisa dipakai selama Waktu Henti dan setelah batas tercapai.
- Batas Komunikasi: dengan siapa kamu bisa berkomunikasi, setiap saat atau selama Waktu Henti.
- Pembatasan Konten & Privasi: blokir untuk situs web, unduhan aplikasi, pembelian, dan konten eksplisit.
- Jarak Layar: layar peringatan saat kamu memegang iPhone dengan Face ID lebih dekat dari 30 sentimeter (12 inci) terlalu lama.
Secara bawaan kamu bisa mengetuk Abaikan Batas dan lanjut saja. Kode sandi Durasi Layar, dengan Blokir saat Waktu Henti dan Blokir pada Akhir Batas dinyalakan, membuat batasnya benar-benar berlaku.
Di iOS 27, nama-namanya berubah begitu semua perangkat Apple-mu menjalankannya. Durasi Layar lalu memakai Jadwal Durasi Layar dan Alokasi Waktu sebagai pengganti Waktu Henti dan Batas App. Untuk mematikannya, jalurnya menjadi Pengaturan → Durasi Layar → Kelola Durasi Layar → Matikan Aktivitas App & Situs Web, dan di sistem baru Bagikan di Semua Perangkat membutuhkan iOS 27 di semua perangkatmu. Kalau belum semua perangkatmu memakai 27, perangkat itu tetap memakai nama iOS 26 yang dipakai di halaman ini. Panduan Apple memuat detailnya.
Di mana kekurangannya#
Ingatannya pendek. iPhone menyimpan rincian sekitar empat minggu, lalu menghapusnya, dan tidak ada apa pun di Pengaturan yang bisa menunjukkan keadaanmu beberapa bulan lalu.
Angkanya bisa terlihat salah. Perangkat lain ikut masuk ke total, angka hari ini terus bergeser sampai harinya selesai, dan sesekali ada hari yang menunjukkan hampir 24 jam. Semuanya ada penjelasannya.
Tidak ada pandangan jangka panjang. Laporannya hanya punya Minggu dan Hari, tanpa bulan atau tahun dan tanpa tombol ekspor, jadi kamu tidak bisa melihat apakah sebuah kebiasaan berubah selama beberapa bulan. Mematikannya juga mengorbankan riwayat. Dalam uji kami sendiri di iOS 26, mematikan Durasi Layar lalu menyalakannya lagi menghapus riwayat pemakaian, tanpa jalan kembali.
Bagian ini kami yang membuat, jadi nilailah dengan mempertimbangkan hal itu. finit adalah aplikasi iPhone yang menyimpan angka harian yang sudah dihitung Durasi Layar, tiap aplikasi, bertahun-tahun, di iPhone-mu dan di iCloud pribadimu sendiri. Sebuah otomatisasi Pintasan menyerahkan angka itu, dan finit tidak pernah memblokir aplikasi. Cara finit mengukur juga mencantumkan apa yang tidak bisa dilakukannya.
Setiap pertanyaan Durasi Layar, terjawab#
Melihat
- Cara memeriksa Durasi Layar: laporannya, dan cara mundur melewati minggu-minggu.
- Durasi layar per aplikasi: peringkat per aplikasi, dan cara membacanya.
- Layar Bangun: apa yang dihitung sebagai satu kali, dan berapa yang normal.
- Laporan mingguan: di mana menemukannya, dan kenapa bisa hilang.
- Widget: angka hari ini di layar utama.
- Rata-rata durasi layar: angka bersumber untuk dibandingkan dengan angkamu.
- iPad dan Mac: fitur yang sama di perangkatmu yang lain.
- Membagikan durasi layarmu: dengan keluarga atau teman.
Memperbaiki
- Durasi Layar tidak berfungsi: mulai di sini, diurutkan menurut gejalanya.
- Angka yang terlihat salah: perangkat yang tergabung, hari yang belum selesai, kesalahan 24 jam.
- Data yang hilang: lima penyebab yang biasa.
- Bagikan di Semua Perangkat tidak berfungsi: perbaikan sesuai urutan untuk dicoba.
- Batas App tidak berfungsi: biasanya satu sakelar atau kode sandi yang belum diatur.
- Kode sandi Durasi Layar yang terlupa: jalur reset dari Apple.
- Layar "iPhone Mungkin Terlalu Dekat": Jarak Layar, dan cara mematikannya.
- Mematikan Durasi Layar: apa yang terhapus, sebelum kamu mengetuk.
Membatasi
- Waktu Henti: mengatur jadwalnya, dan kenapa beberapa aplikasi tetap terbuka.
- Memblokir situs web: pengaturan Konten Web, langkah demi langkah.
- Mengunci atau menyembunyikan aplikasi: Face ID untuk satu aplikasi.
- Fokus: lebih sedikit gangguan tanpa memblokir apa pun.
- Skala Abu-abu: layar yang lebih kusam, dan apa kata buktinya.
- Otomatisasi: pintasan yang berjalan sendiri, termasuk tiga untuk mengurangi waktu di ponsel.
- Mengurangi durasi layar tanpa pemblokir: kebiasaan yang bertahan.
- Apakah pemblokir aplikasi berhasil? Buktinya, dan yang terbaik untuk iPhone.
- Perbandingan aplikasi durasi layar, dengan ulasan Opal, one sec, dan ScreenZen.
- Lepas dari kecanduan ponsel, detoks digital, menggulir tanpa sadar, dan tes 10 pertanyaan: untuk saat rasanya lebih dari sekadar kebiasaan.
- Mengubah iPhone-mu jadi dumbphone selama dua minggu, atau membeli dumbphone sungguhan.
Menyimpan
- Seberapa jauh riwayat Durasi Layar: jendela empat minggu, dan cara menyimpan lebih banyak.
- Mengekspor data Durasi Layar: jalur Pintasan sejak iOS 26.
- Durasi Layar di iPhone baru: apa yang ikut pindah dan apa yang tidak.
- Menghapus riwayat Durasi Layar: keinginan sebaliknya, dilakukan dengan benar.
- Hidupmu dalam minggu: pandangan panjang, satu kotak per minggu.
Jawaban singkatnya#
Apa itu Durasi Layar di iPhone?
Durasi Layar adalah fitur bawaan Apple di Pengaturan yang mengukur berapa lama kamu memakai tiap aplikasi, seberapa sering kamu mengangkat ponsel, dan aplikasi mana yang paling banyak mengirim notifikasi. Fitur ini juga bisa mengatur batas dan jadwal.
Bagaimana cara menyalakan Durasi Layar?
Buka Pengaturan, ketuk Durasi Layar, ketuk Aktivitas App dan Situs Web, lalu Nyalakan Aktivitas App dan Situs Web. Laporannya mulai terisi sejak saat itu.
Berapa lama Durasi Layar menyimpan dataku?
Rincian sekitar empat minggu. Hari-hari yang lebih lama dihapus dari perangkat, dan tidak ada pengaturan yang memperpanjang jendelanya.
Apakah Durasi Layar hanya untuk orang tua?
Tidak. Laporan, batas, dan Jarak Layar juga berguna untuk pemakaianmu sendiri. Orang tua juga bisa mengelola perangkat anak lewat Keluarga Berbagi.
Durasi Layar mencakup bulan ini. Untuk tahun-tahun sesudahnya, finit menyimpan catatannya.
