từ finit
Blog
Những bài viết dài về thời gian sử dụng, sự chú ý, và những tuần hữu hạn nơi tất cả cộng dồn lại — từ những người xây dựng finit. Không có xưởng nội dung, không có lịch đăng phải nuôi. Bài mới xuất hiện thưa thớt, và chỉ khi có điều đáng nói.
-
Screen Time on a new iPhone: what transfers
Settings and passcode come along, the usage history mostly doesn't. What to save before switching, and what still helps after.
-
Ứng dụng thời gian màn hình tốt nhất 2026, chọn theo đúng việc chúng làm
Chặn, tạo lực cản, phần cứng và ghi chép — xếp thẳng thắn theo việc bạn giao cho chúng, dựa trên số liệu công khai của App Store thay vì cảm tính, kèm cả những việc mà chính ứng dụng của chúng tôi không phù hợp.
-
Screen Time not working? Start here
Four problems wearing one coat: empty charts, wrong numbers, sync trouble, toothless limits. The two-minute check for each, then the deeper fix.
-
Vì sao Thời gian sử dụng của bạn biến mất?
Năm nguyên nhân, từ dễ xảy ra nhất đến hiếm nhất, và chỉ hai trong số đó thực sự xóa gì đó. Cái gì đã mất, cái gì chỉ đang ẩn, và làm sao để ngừng mất nó.
-
Light Phone alternatives, honestly
The same calm at three prices: the free iPhone experiment, the lock-and-launcher middle tier, and the honest checklist before any minimal phone.
-
How to share your screen time
Across your own devices, with your family, and the part Apple never built: sharing with friends. Honestly labeled, each with its path.
-
Screen time widgets: keeping the number in view
Apple's home screen widget, the lock screen gap iOS leaves open, and what fills it. The cheapest intervention is just seeing the number.
-
BePresent alternatives, honestly
When the game stops working: a fresh game, the friends board without the points, or actual enforcement, sorted by which half worked on you.
-
Light Phone III, đánh giá trung thực
Chiếc điện thoại phổ thông trung thực nhất bạn có thể mua: sự vắng mặt trọn vẹn, chế tác đẹp, giá vượt ngưỡng mua bốc đồng. Nó sửa được gì, âm thầm lấy đi gì, và bài thử miễn phí nên chạy trước.
-
Brick alternatives, honestly
The lock without buying the hardware: the NFC ritual at indie size, the software walls, and the free two-week experiment to run before any purchase.
-
Bạn còn nhớ reel cuối cùng mình xem không?
Một giờ lướt và chẳng còn gì. Ngay cả ký ức về đoạn clip cuối cũng không. Vì sao đây không phải sự yếu ý chí mà là thiết kế công nghiệp, những con số trung thực về sự chú ý, và điều gì quay trở lại.
-
ScreenZen alternatives, honestly
Where to go when free and gentle isn't enough: the researched pause, the hard wall, the physical lock, or the record instead of the interruption.
-
App Limits or Downtime not working
The Block at End of Limit toggle, the missing passcode, the website loophole, and the schedule, checked in the order that actually finds it.
-
Lựa chọn thay thế one sec, nói thật
Khi hơi thở không còn tác dụng: bản song sinh miễn phí, bức tường cứng hơn, ổ khóa vật lý, những thứ cơ bản miễn phí — và ứng dụng ghi sổ thay vì cắt ngang.
-
Cách giảm thời gian sử dụng (mà không chặn gì cả)
Để ở nhà, những ngày chỉ đeo đồng hồ, thang xám, ân xá thông báo: những chiến thuật chịu được va chạm với đời sống bình thường, một đợt detox thật sự làm được gì, và một thói quen giữ cho mọi thứ trụ lại.
-
Lựa chọn thay thế Opal, nói thật
Vì sao người ta rời bỏ trình chặn lớn nhất của thể loại này, và lựa chọn nào trong năm phương án thẳng thắn hợp với bạn: khoảng dừng miễn phí, lực cản đã được chứng minh, ổ khóa vật lý, bức tường có sẵn, hay phần lịch sử còn ở lại.
-
Thời gian sử dụng trung bình: những con số trung thực
Khoảng 3,6 giờ mỗi ngày chỉ riêng trong ứng dụng. Nhưng câu trả lời trung thực phụ thuộc vào ai đếm. Mỗi con số kèm nguồn, năm, và những lưu ý mà các danh sách hay bỏ qua.
-
Screen Time on the Mac
Where it hides in System Settings, what desktop counting honestly means, merging with your iPhone, and the export route that works.
-
Trước khi bạn mua điện thoại phổ thông
Điện thoại phổ thông sửa được gì, âm thầm lấy đi gì, cú tái nghiện không ai nhắc tới, và cách thử ý tưởng đó miễn phí trong hai tuần ngay trên chiếc iPhone bạn đang cầm.
-
Moment app alternatives, honestly
The original tracker shut down in 2021. What carries its measure-first idea now, what Apple's built-in version still can't do, and the aisle with teeth.
-
Share Across Devices not working: the fixes
The account check, the greyed-out toggle, the switch that turns itself off, and the numbers that won't agree, in the order to try.
-
Cuộc đời bạn tính bằng tuần
Khoảng 4300 tuần, mỗi tuần một ô: biểu đồ tương tác, ngay trên trang này. Lưới của Tim Urban đến từ đâu, phép tính trung thực, và bốn giờ mỗi ngày vẽ gì lên đó.
-
Screen time by app: your most used apps
Where the ranked list lives, the category trap that flatters you, and why the answer only reaches four weeks back unless something keeps it.
-
Opal vs one sec: bức tường hay khoảng dừng
Bức tường cứng nhất đối đầu khoảng dừng đã được chứng minh. Danh sách tính năng sẽ không quyết định được; cách bạn phá luật của chính mình mới quyết định. Đọc trung thực, từ bên ngoài.
-
Opal, đánh giá trung thực
Trình chặn cứng nghiêm túc nhất bạn có thể đặt lên điện thoại. Sự nghiêm khắc vừa là ưu điểm vừa là cách nó đổ vỡ. Đánh giá bởi một nhà phát triển không có trình chặn nào để bán, kèm các lựa chọn thay thế.
-
Why your Screen Time looks wrong
Too high, doesn't match memory, or claiming 24 hours: how the iPhone counts, what merged devices do to the total, and the one real glitch with its fix.
-
Deleting Screen Time history, honestly
One total eraser, no per-day delete, and the part nobody mentions: the iPhone deletes the history by itself within about four weeks.
-
one sec, đánh giá trung thực
Chuyên gia về ma sát, và là ứng dụng duy nhất trong hạng mục này có cơ chế sống sót qua một thí nghiệm tháo rời. Nghiên cứu trên PNAS thật sự cho thấy gì, và đâu là chỗ nhịp thở hết tác dụng.
-
iPhone pickups: what counts and what's normal
How often is the more embarrassing number. What registers as a pickup, the first-app list, and how to read the ones at 3 a.m.
-
ScreenZen, đánh giá trung thực
Thứ miễn phí tốt nhất trong cả hạng mục này, và cách biệt rất xa. Chỗ nào khoảng dừng nhẹ nhàng thắng, chỗ nào sự nhẹ nhàng đổ vỡ, và nên chuyển lên đâu khi điều đó xảy ra.
-
Cách xuất dữ liệu Thời gian sử dụng từ iPhone của bạn
Không có nút xuất. Từ iOS 26 có một tác vụ Phím tắt, và nó thay đổi những gì khả thi. Hướng dẫn trung thực, gồm cả giới hạn bốn tuần.
-
Cách xem lịch sử Thời gian sử dụng trên iPhone
Các bước chạm chính xác, theo từng tuần và từng ngày, câu trả lời thẳng thắn về chuyện mấy tháng trước, và cách giữ lại từng tuần kể từ bây giờ.
-
Thời gian sử dụng lưu ngược lại được bao xa?
Khoảng bốn tuần. Sau đó iPhone xóa chi tiết vĩnh viễn. Bạn còn xem được gì, cái gì đã mất, và ba cách thật sự để giữ một bản ghi lâu dài.
-
Trình chặn ứng dụng có thật sự hiệu quả không?
Các nghiên cứu thực địa và thử nghiệm ngẫu nhiên đồng thuận: ma sát có tác dụng chừng nào nó còn chạy, rồi phai đi khi nó dừng. Đọc trọn vẹn, kể cả phần bất tiện với chúng tôi.
-
Trình chặn ứng dụng tốt nhất cho iPhone
Opal, one sec, ScreenZen, Freedom, hay chỉ cần Giới hạn ứng dụng của Apple? Lựa chọn trung thực từ một ứng dụng không cạnh tranh với bất kỳ cái nào, cùng lúc bạn chẳng cần trình chặn nào cả.