thời gian sử dụng, giải thích
Cách xuất dữ liệu Thời gian sử dụng từ iPhone của bạn
Không có nút xuất. Không trong Cài đặt, không sau cú nhấn giữ, không trong iCloud. Thời gian sử dụng cho bạn xem khoảng bốn tuần cuộc đời trong những biểu đồ đẹp và không trao lấy một dòng nào thành tệp. Từ iOS 26, lần đầu tiên, có một con đường trung thực để lấy các con số ra: một tác vụ Phím tắt đọc tổng số hằng ngày của bạn. Hướng dẫn này bao quát con đường đó, đường thủ công, và bức tường áp lên mọi con đường: khung bốn tuần. Không gì xuất được thứ điện thoại đã xóa.
Vì sao không có nút xuất#
Thời gian sử dụng là nhật ký hành vi của bạn, và Apple đối xử với nó đúng như vậy: nó ở lại trên thiết bị, hết hạn nhanh, và ứng dụng bên thứ ba không có đường trực tiếp nào để đọc bản ghi. Những framework Apple đưa cho lập trình viên được xây để chặn và để hiển thị trực tiếp trong các sandbox nghiêm ngặt, không phải để trao lại quá khứ. Vì thế App Store đầy những ứng dụng nói dài về hôm nay mà gần như chẳng nói gì về những tháng của bạn. Bất kỳ cách xuất nào tồn tại đều phải chạy với tư cách bạn, trên điện thoại của bạn, với sự đồng ý của bạn. Đó chính xác là điều Phím tắt làm.
Con đường Phím tắt (iOS 26)#
Từ iOS 26, ứng dụng Phím tắt có một tác vụ tên "Lấy hoạt động ứng dụng và trang web". Trỏ nó vào một ngày, nó trả lại Thời gian sử dụng của bạn trong ngày đó: ứng dụng nào, bao lâu, dưới dạng dữ liệu mà tác vụ khác dùng được. Cánh cửa chỉ có vậy. Bạn làm gì với nó thì có hai vị:
Vị bảng tính. Dựng một phím tắt lấy hôm qua và nối vào một ghi chú hay tệp, rồi chạy mỗi ngày. Nó hoạt động, với hai lưu ý trung thực. Định dạng đầu ra không phải hợp đồng ổn định: cách các mục hiện ra xê dịch theo cách phím tắt được dựng và cả ngôn ngữ thiết bị, nên bất cứ thứ gì phân tích chúng đều cần cẩn thận. Và nghi thức hằng ngày là điểm yếu. Bản ghi sống đúng bằng kỷ luật mỗi ngày của bạn, và một tuần bị bỏ lỡ đã bị xóa trước khi bạn nhận ra nó thiếu.
Vị ứng dụng. Đây là nền móng của finit. Bạn cài một lần hai Phím tắt làm sẵn, và mỗi đêm chúng lưu hôm qua vào một bản ghi lâu dài: mọi ứng dụng, mọi ngày, giữ nhiều năm trên iPhone của bạn và trong iCloud riêng của bạn. Mỗi đêm nó đối chiếu lại các tuần gần đây với hệ thống để bản ghi luôn chính xác, nó chạy khi điện thoại khóa, và không có máy chủ finit nào giữ dữ liệu của bạn. Cùng một cánh cửa, không nghi thức.
Sổ ảnh chụp màn hình#
Con đường không cần cài đặt vẫn xứng đáng có đoạn của nó: mở Thời gian sử dụng mỗi Chủ nhật, chụp màn hình tuần, thả vào một album. Không tốn gì và tốt hơn là không có gì. Theo kinh nghiệm, nó cũng là thói quen có chu kỳ bán rã khoảng ba tuần, và ảnh chụp là hình của những con số, không phải con số: không gì cộng chúng lại, không gì vẽ chúng thành biểu đồ, và không ai lướt ngược bốn mươi tấm để trả lời một câu hỏi thật.
Nếu bạn chỉ muốn đọc những tuần điện thoại còn hiển thị: đây là cách xem lịch sử Thời gian sử dụng.
Bức tường mọi con đường cùng chia#
Bạn dựng gì đi nữa, nó chỉ mang các ngày về phía trước; không gì khôi phục được thứ iOS đã xóa. Điện thoại giữ chừng bốn tuần chi tiết, sau đó là mất, vĩnh viễn. Một quy trình xuất bắt đầu hôm nay bảo vệ từ hôm nay trở đi, chỉ vậy thôi. Nếu lịch sử của bạn đã mất, đây là chuyện đã xảy ra với nó. Nếu bạn muốn bản ghi cứ thế tồn tại mà không bao giờ phải nghĩ đến nữa, đó là công việc finit đã nhận.
Câu trả lời ngắn#
Có thể xuất dữ liệu Thời gian sử dụng ra CSV không?
Không trực tiếp; Thời gian sử dụng không có chức năng xuất. Từ iOS 26, tác vụ Phím tắt "Lấy hoạt động ứng dụng và trang web" đọc được tổng số hằng ngày theo ứng dụng, và một phím tắt có thể nối chúng vào tệp. Các ứng dụng như finit tự động hóa cùng con đường đó mỗi đêm.
Thời gian sử dụng có API không?
Không cho lịch sử của bạn. Các framework lập trình của Apple quanh Thời gian sử dụng được xây để chặn và để hiển thị trực tiếp trong sandbox; không cái nào cho ứng dụng đọc mức dùng quá khứ của bạn. Con đường được hỗ trợ duy nhất để lấy dữ liệu ra đi qua Phím tắt, trên chính thiết bị của bạn.
Có thể xuất dữ liệu Thời gian sử dụng ngược lại bao xa?
Khoảng bốn tuần, vì iPhone chỉ còn chừng đó. iOS xóa vĩnh viễn chi tiết cũ hơn, nên không công cụ xuất nào, bằng bất kỳ con đường nào, với xa hơn được. Bản ghi bền lâu chỉ xây được về phía trước, từ ngày nó bắt đầu.
Bốn giờ mỗi ngày là mức cược trung bình, và điện thoại nhớ bốn tuần trong số đó. Tỷ lệ ấy là lý do trang này tồn tại, và lý do finit tồn tại: bản xuất mà bạn không bao giờ phải nhớ để chạy. Ngày tốt nhất để bắt đầu nó là ngày thường lệ.
