alternatif, dengan jujur
Alternatif BePresent: saat permainannya tak lagi mempan untukmu
BePresent menjadikan durasi layar sebuah permainan, dengan rentetan hari, skor, dan teman yang saling menjaga kejujuran, dan bagi banyak orang permainan itu benar-benar berhasil, karena itulah ia termasuk aplikasi yang paling banyak diberi rating di kategori ini. Orang mencari alternatif saat salah satu cara gagal yang jujur dari permainan itu muncul: rentetannya putus dan membawa pergi motivasinya, poinnya mulai terasa seperti produknya alih-alih perubahannya, atau kerumunan yang saling mengawasi mulai sepi. Setiap jalan keluar punya jawaban tepat yang berbeda.
Kalau kamu ingin permainan lain: Forest atau Unrot#
Kalau gamifikasi mempan untukmu dan permainan yang satu ini sekadar mulai membosankan, dua tetangganya menjalankan naluri yang sama dengan cara berbeda. Forest adalah klasik berusia satu dekade, murni dan menawan: jauhi ponsel, sebatang pohon tumbuh; menyerah, pohonnya mati; paling cocok untuk sesi fokus yang terbatas. Unrot adalah varian yang lebih baru dan lebih galak: durasi layar sebagai sesuatu yang kamu dapatkan, bukan yang kamu belanjakan. Keduanya mempertahankan permainannya; tidak satu pun memperbaiki kelemahan struktural permainan, yaitu bahwa permainan bisa ditinggalkan.
Kalau intinya adalah teman: papan finit#
Milik kami, jadi nilailah dengan mempertimbangkan hal itu. Kalau yang sebenarnya berhasil adalah orang lain melihat angkamu, kamu bisa mempertahankan persis itu dan membuang sandiwara poinnya: papan teman finit menghubungkanmu lewat kode dan menampilkan jam mingguan yang sebenarnya dari tiap orang, tanpa rentetan, tanpa permata, tanpa naik level, hanya total yang jujur berdampingan. Inilah akuntabilitas dalam bentuk paling membosankan, dan karena itu paling awet, sebab tidak ada permainan yang bisa membuatmu kehilangan minat, hanya angka yang lebih suka tidak kamu jelaskan. Cara berbagi durasi layar, dengan keluarga dan teman, dipetakan di sini.
Kalau kamu ingin penegakan, bukan dorongan semangat#
Poin memotivasi; poin tidak menahan. Kalau pelajaran jujur dari bulan-bulanmu bersama BePresent adalah bahwa motivasi saja tidak cukup kuat, alat berikutnya bersifat mekanis: ScreenZen untuk layar jeda gratis sebelum aplikasi yang menarik-narikmu, one sec untuk versi penundaan yang sama dengan dukungan riset, Opal untuk sesi terjadwal yang tidak bisa ditawar. Bukti tentang mana yang benar-benar mengubah perilaku lebih berguna daripada pendapat kami yang mana pun.
Pertanyaan pengukuran yang tak pernah ditanyakan#
Permainan butuh skor, dan skor hanya sebaik pengukurannya. Alat apa pun yang akhirnya kamu pilih, periksa apa yang dihitungnya dan berapa lama ia mengingat: banyak aplikasi bergamifikasi lebih baik melacak keterlibatan dengan permainannya daripada melacak ponselnya, dan iPhone sendiri menghapus riwayat dasarnya setelah sekitar empat minggu. Taruhan finit adalah bahwa pengukuran itulah produknya: diimpor setiap hari, dicocokkan dengan sistem, disimpan bertahun-tahun, ditampilkan dalam skala hidup. Rentetan bisa kembali ke nol; catatan justru terus bertambah.
Jawaban singkatnya#
Apa alternatif yang bagus untuk BePresent?
Tergantung separuh mana yang berhasil: Forest atau Unrot untuk permainan baru, finit untuk papan teman tanpa poin, ScreenZen atau Opal kalau kamu menyimpulkan bahwa kamu butuh pemblokiran sungguhan, bukan dorongan semangat.
Adakah alternatif BePresent yang gratis?
ScreenZen sepenuhnya gratis dan menangani intervensi, dan Durasi Layar bawaan Apple menangani pelacakan dan batas dasar tanpa biaya. Dengan keduanya, hal-hal pokok sudah gratis; yang tidak mereka punya adalah lapisan sosialnya.
Bisakah ada akuntabilitas tanpa rentetan dan poin?
Bisa, dan itulah tepatnya angka bersama yang polos: teman-teman saling melihat jam mingguan yang sebenarnya tanpa unsur permainan apa pun di sekelilingnya. Papan teman finit melakukan persis itu, terhubung lewat kode pendek.
Apakah aplikasi durasi layar bergaya permainan itu berhasil?
Bagi sebagian orang, sangat berhasil, selama permainannya tetap menarik. Kelemahan jujurnya adalah bahwa berhenti bermain diam-diam mengakhiri efeknya, dan karena itulah memadukan permainan apa pun dengan catatan awet dari angka yang sebenarnya membuatmu tetap jujur, apa pun yang terjadi.
Permainan berakhir saat kamu berhenti bermain. Angkanya tidak. Simpan angkanya di tempat yang tidak bisa dihilangkan oleh permainan.
