le temps d'écran, expliqué
Comment désactiver Temps d'écran sur iPhone, et ce que ça efface
Pour désactiver Temps d'écran sur iPhone, ouvre Réglages, touche Temps d’écran, puis Activité dans les apps et sur les sites web, fais défiler vers le bas et touche Désactiver Activité dans les apps et sur les sites web. Apple liste les fonctions qui s'arrêtent, mais ne dit pas que l'interrupteur efface aussi ton historique d'utilisation : si tu le réactives plus tard, tu repars de zéro. Si tu veux seulement te débarrasser des rappels et des limites, il existe des interrupteurs plus discrets qui laissent l'enregistrement tourner.
Les étapes sur iOS 26#
- Ouvre Réglages et touche Temps d’écran.
- Touche Activité dans les apps et sur les sites web, la ligne avec Rapports, temps d’arrêt et limites d’app en dessous.
- Fais défiler vers le bas et touche Désactiver Activité dans les apps et sur les sites web.
- Confirme. Si un code de Temps d'écran est défini, l'iPhone te le demande d'abord.
Sur iOS 27, avec tous tes appareils Apple à jour, le guide d'Apple place le bouton sous Gérer le temps d’écran : touche-le, puis Désactiver Activité dans les apps et sur les sites web. La note à cet endroit cite les rapports en temps réel, Coucher, la mise en pause des appareils, Temps accordé et Toujours autorisées comme ce qui s'arrête.
Les menus ont bougé d'une version d'iOS à l'autre, donc sur certaines le bouton se trouve en bas de la page principale de Temps d'écran. Dans certains cas, il s'appelle Désactiver Temps d’écran, ce qui désactive aussi les restrictions relatives au contenu et à la confidentialité et les réglages de communication. Pour un enfant dans un groupe de partage familial, un parent peut le faire depuis son propre iPhone après avoir touché le nom de l'enfant.
Si l'iPhone demande un code dont tu ne te souviens pas, voici comment réinitialiser le code de Temps d'écran.
Ce qu'Apple dit désactiver#
La note sous le bouton dit que si tu désactives Activité dans les apps et sur les sites web, « les rapports en temps réel, Temps d'arrêt, les limites d'app et Toujours autorisées seront désactivés ». La confirmation ajoute que le temps d'écran ne sera plus indiqué et que les limites et réglages de temps d'arrêt seront tous désactivés. Chaque horaire et chaque limite s'arrêtent d'un seul geste.
Ce qu'elle ne dit pas : ton historique part aussi#
Aucun des deux textes ne parle du passé. Nous l'avons testé sur notre propre iPhone sous iOS 26, le 1er août 2026 : nous avons désactivé puis réactivé Temps d'écran, et l'historique d'utilisation de l'appareil avait disparu. Hier est revenu vide, et aujourd'hui est reparti de zéro. Impossible de le récupérer. Réactiver l'interrupteur démarre un nouvel enregistrement, vide.
L'iPhone garde environ quatre semaines de détail de Temps d'écran, et cet interrupteur efface tout d'un coup. Pour repartir de zéro, c'est justement le but, et supprimer l'historique de Temps d'écran fonctionne exactement ainsi. Si tu comptais le couper une semaine puis le remettre, mieux vaut le savoir avant.
Si tu veux juste qu'il arrête de te relancer#
Les rappels, les écrans de limite et la notification hebdomadaire ont chacun leur propre interrupteur. Coupe ceux qui te dérangent, et Temps d'écran continue de compter en arrière-plan :
- Pour arrêter le temps d'arrêt, touche Temps d’arrêt et désactive Programmé.
- Pour retirer une limite, touche Limites d’app, balaie la limite vers la gauche et touche Supprimer. Recommence pour chacune.
- Pour arrêter la notification du rapport hebdomadaire, touche Personnaliser les notifications et désactive Rapport hebdomadaire.
- Si c'est le widget Temps d'écran de ton écran d'accueil que tu préfères ne plus voir, maintiens le doigt dessus et supprime-le.
- Si ce sont les demandes de code, tu peux désactiver le code de Temps d'écran et laisser tout le reste tel quel.
Sur iOS 27, la même idée passe par les nouveaux noms : désactive Programme sous Programme de temps d’écran, et retire une catégorie sous Temps accordés avec Gérer les catégories.
Sur iOS 26, Temps d'arrêt et Limites d'app peuvent se trouver dans Activité dans les apps et sur les sites web, et Personnaliser les notifications dans Gérer le temps d’écran. Si une ligne n'est pas là où tu l'attends, regarde un niveau plus bas.
Garde ton historique avant de le désactiver#
Si tu as décidé de le désactiver quand même, sauvegarde d'abord ce qui s'y trouve. Temps d'écran n'a pas de bouton d'export, mais depuis iOS 26 une action Raccourcis peut lire tes totaux quotidiens, et voici comment exporter les données de Temps d'écran. Une capture d'écran de chaque semaine dans Voir toute l’activité (apps et sites web) marche aussi, si une image te suffit.
C'est la partie que nous fabriquons, alors juge en conséquence. finit garde ton historique de Temps d'écran sur ton iPhone et dans ton propre iCloud privé. Le jour où tu l'installes, il remonte aussi loin que l'iPhone s'en souvient encore, et il garde les jours déjà importés même après que tu as désactivé Temps d'écran. Ensuite, il ne peut plus ajouter de nouveaux jours, parce qu'il lit les chiffres que Temps d'écran enregistre. Si tu veux couper Temps d'écran pour de bon, finit n'est pas la bonne app, sauf pour sauver les quatre dernières semaines en partant. Si tu voulais seulement te débarrasser des limites, l'enregistrement peut continuer sans elles.
Les réponses courtes#
Comment désactiver Temps d'écran sur iPhone ?
Ouvre Réglages, touche Temps d'écran, puis Activité dans les apps et sur les sites web, fais défiler vers le bas et touche Désactiver Activité dans les apps et sur les sites web. Si un code de Temps d'écran est défini, tu dois le saisir.
Désactiver Temps d'écran efface-t-il mon historique ?
Oui. Dans notre propre test sur iOS 26, désactiver puis réactiver Temps d'écran a effacé l'historique d'utilisation de l'iPhone, et le compte est reparti de zéro. Il est impossible de le récupérer, donc sauvegarde ce dont tu as besoin avant de le désactiver.
Comment supprimer les limites de Temps d'écran sans le désactiver ?
Désactive Programmé sous Temps d'arrêt, supprime chaque limite sous Limites d'app, et désactive Rapport hebdomadaire sous Personnaliser les notifications. Temps d'écran continue de compter, mais les horaires, les limites et la notification hebdomadaire s'arrêtent.
Puis-je désactiver Temps d'écran sans le code ?
Non. Si un code de Temps d'écran est défini, l'iPhone le demande avant de pouvoir désactiver Temps d'écran. Si tu l'as oublié, réinitialise-le avec le compte Apple que tu as indiqué pour le code de secours de Temps d'écran.
Une limite se remet en place en une minute. Un historique supprimé ne revient pas. C'est cet écart qui explique pourquoi finit existe.
