tempo di utilizzo, spiegato
Come disattivare Tempo di utilizzo su iPhone, e cosa cancella
Per disattivare Tempo di utilizzo su iPhone, apri Impostazioni, tocca Tempo di utilizzo, poi Attività app e siti web, scorri in basso e tocca Disattiva “Attività app e siti web”. Apple elenca le funzioni che si fermano, ma non dice che l'interruttore cancella anche la cronologia d'uso, quindi se lo riattivi più tardi riparti da zero. Se vuoi solo liberarti di promemoria e limiti, ci sono interruttori più piccoli che lasciano andare avanti la registrazione.
I passaggi su iOS 26#
- Apri Impostazioni e tocca Tempo di utilizzo.
- Tocca Attività app e siti web, la riga con sotto Resoconti, pausa di utilizzo e limitazioni di utilizzo delle app.
- Scorri in basso e tocca Disattiva “Attività app e siti web”.
- Conferma. Se è impostato un codice di Tempo di utilizzo, l'iPhone te lo chiede prima.
Su iOS 27, con tutti i tuoi dispositivi Apple aggiornati, la guida di Apple mette il pulsante sotto Gestisci il tempo di utilizzo: toccalo, poi tocca Disattiva “Attività app e siti web”. La nota lì elenca come funzioni che si fermano i resoconti in tempo reale, Riposo, Pausa di utilizzo, Limite di tempo e Sempre consentite.
I menu si sono spostati tra una versione di iOS e l'altra, quindi su alcune il pulsante si trova in fondo alla pagina principale di Tempo di utilizzo. In alcuni casi si chiama Disattiva “Tempo di utilizzo”, che disattiva anche le restrizioni di contenuti e privacy e le impostazioni delle comunicazioni. Per un figlio in un gruppo «In famiglia», un genitore può farlo dal proprio iPhone dopo aver toccato il nome del figlio.
Se l'iPhone ti chiede un codice che non ricordi, ecco come reimpostare il codice di Tempo di utilizzo.
Cosa disattiva secondo Apple#
La nota sotto il pulsante dice che se disattivi «Attività app e siti web», «verranno disabilitati i resoconti in tempo reale, Pausa di utilizzo, Limitazioni app e Sempre consentite». La conferma aggiunge che non verranno più raccolti resoconti sul tempo di utilizzo e che verranno eliminati tutti i limiti e le impostazioni della pausa di utilizzo. Ogni programmazione e ogni limite si fermano con lo stesso tocco.
Cosa non dice: se ne va anche la cronologia#
Nessuno dei due testi parla del passato. L'abbiamo provato sul nostro iPhone con iOS 26, il 1° agosto 2026: abbiamo disattivato e riattivato Tempo di utilizzo, e la cronologia d'uso sul dispositivo era sparita. Ieri è tornato vuoto, e oggi è ripartito da zero. Non si può recuperare. Riattivare l'interruttore avvia una registrazione nuova e vuota.
L'iPhone conserva circa quattro settimane di dettaglio di Tempo di utilizzo, e questo interruttore le cancella tutte in un colpo. Per fare tabula rasa è proprio lo scopo, ed eliminare la cronologia di Tempo di utilizzo funziona esattamente così. Se pensavi di spegnerlo per una settimana e poi riaccenderlo, meglio saperlo prima.
Se vuoi solo che smetta di assillarti#
Promemoria, schermate dei limiti e notifica settimanale hanno ognuno il proprio interruttore. Spegni quelli che ti danno fastidio, e Tempo di utilizzo continua a contare in background:
- Per fermare la pausa di utilizzo, tocca Pausa di utilizzo e disattiva Programmata.
- Per togliere un limite, tocca Limitazioni app, scorri a sinistra sul limite e tocca Elimina. Ripeti per ognuno.
- Per fermare la notifica del resoconto settimanale, tocca Personalizza notifiche e disattiva Resoconto settimanale.
- Se è il widget di Tempo di utilizzo nella schermata Home che preferisci non vedere, tienilo premuto e rimuovilo.
- Se sono le richieste del codice, puoi disattivare il codice di Tempo di utilizzo e lasciare tutto il resto com'è.
Su iOS 27, la stessa idea usa i nomi nuovi: disattiva Orari sotto Orari di “Tempo di utilizzo”, e rimuovi una categoria sotto Limiti di tempo con Gestisci le categorie.
Su iOS 26, Pausa di utilizzo e Limitazioni app possono stare dentro Attività app e siti web, e Personalizza notifiche dentro Gestisci il tempo di utilizzo. Se una riga non è dove te l'aspetti, guarda un livello più in basso.
Conserva la cronologia prima di disattivarlo#
Se hai deciso di disattivarlo comunque, salva prima quello che c'è. Tempo di utilizzo non ha un pulsante di esportazione, ma da iOS 26 un'azione di Comandi Rapidi può leggere i tuoi totali giornalieri, ed ecco come esportare i dati di Tempo di utilizzo. Se ti basta un'immagine, funziona anche uno screenshot di ogni settimana in Visualizza attività su app e siti web.
Questa è la parte che costruiamo noi, quindi giudica di conseguenza. finit conserva la tua cronologia di Tempo di utilizzo sul tuo iPhone e nel tuo iCloud privato. Il giorno in cui lo configuri, risale fin dove l'iPhone ricorda ancora, e conserva i giorni già importati anche dopo che hai disattivato Tempo di utilizzo. Da lì in poi non può aggiungere giorni nuovi, perché legge i numeri che registra Tempo di utilizzo. Se vuoi disattivare Tempo di utilizzo per sempre, finit è l'app sbagliata, a parte per salvare le ultime quattro settimane prima di andartene. Se volevi solo toglierti i limiti, la registrazione può continuare senza di loro.
Le risposte brevi#
Come disattivo Tempo di utilizzo su iPhone?
Apri Impostazioni, tocca Tempo di utilizzo, poi «Attività app e siti web», scorri in basso e tocca Disattiva «Attività app e siti web». Se è impostato un codice di Tempo di utilizzo, devi inserirlo.
Disattivare Tempo di utilizzo cancella la mia cronologia?
Sì. Nel nostro test su iOS 26, disattivare e riattivare Tempo di utilizzo ha cancellato la cronologia d'uso sull'iPhone, e il conteggio è ripartito da zero. Non si può recuperare, quindi salva quello che ti serve prima di disattivarlo.
Come tolgo i limiti di Tempo di utilizzo senza disattivarlo?
Disattiva Programmata sotto Pausa di utilizzo, elimina ogni limite sotto Limitazioni app e disattiva Resoconto settimanale sotto Personalizza notifiche. Tempo di utilizzo continua a contare, ma programmazioni, limiti e notifica settimanale si fermano.
Posso disattivare Tempo di utilizzo senza il codice?
No. Se è impostato un codice di Tempo di utilizzo, l'iPhone lo chiede prima di poter disattivare Tempo di utilizzo. Se l'hai dimenticato, reimpostalo con l'Apple Account che hai usato per «Recupero codice Tempo di utilizzo».
Un limite si reimposta in un minuto. La cronologia cancellata non torna. Quella differenza è il motivo per cui esiste finit.
