स्क्रीन टाइम, समझाया हुआ
ऐप के हिसाब से स्क्रीन टाइम: iPhone पर अपने सबसे ज़्यादा इस्तेमाल होने वाले ऐप ढूँढना
रोज़ का जोड़ बस सुर्ख़ी है; ऐप-वार सूची पूरी कहानी। असल में कौन-सा ऐप घंटे खा रहा है, यही सवाल तय करता है कि आप क्या बदलेंगे, अगर कुछ बदलेंगे तो, और iPhone इसका जवाब एक ऐसी स्क्रीन पर देता है जिसे ज़्यादातर लोगों ने कभी स्क्रॉल करके नहीं देखा। यहाँ बताया गया है कि सूची कहाँ है, ख़ुद को धोखा दिए बिना उसे कैसे पढ़ें, और वह एक बात जो वह नहीं बता सकती।
ऐप-वार सूची कहाँ है#
सेटिंग → स्क्रीन टाइम → सभी ऐप और वेबसाइट ऐक्टिविटी देखें खोलिए। चार्ट के नीचे क्रम वाली सूची है: चुने गए हफ़्ते या दिन के लिए आपके सबसे ज़्यादा इस्तेमाल होने वाले ऐप, ऊपर से नीचे। किसी भी ऐप पर टैप कीजिए, तो उसका अपना चार्ट, उसका दैनिक औसत, और उसकी सूचनाओं और पिकअप की गिनती दिखेगी। सप्ताह और दिन टैब अवधि बदलते हैं; तीर आपको उन लगभग चार हफ़्तों में पीछे ले जाते हैं जो फ़ोन के पास अब भी हैं।
श्रेणियाँ बनाम ऐप#
सूची श्रेणियों के हिसाब से भी बँट सकती है, और श्रेणियाँ आपकी तस्वीर को बेहतर दिखाती हैं। ब्राउज़र के अंदर YouTube का एक घंटा ब्राउज़र के खाते में जाता है; उत्पादकता जैसा श्रेणी का नाम अपने अंदर उस एक ऐप को छिपा सकता है जो असली नुक़सान कर रहा है। जब सूची श्रेणियाँ दिखाए, तो नतीजे निकालने से पहले टैप करके ख़ुद ऐप्स तक जाइए; इस काम की ईमानदार इकाई अकेला ऐप है, Apple की दी हुई उसकी श्रेणी नहीं।
रैंकिंग को ईमानदारी से पढ़ना#
तीन आदतें इस सूची को डरावनी के बजाय काम की बना देती हैं। पूरे हफ़्तों की तुलना कीजिए, अकेले दिनों की नहीं, क्योंकि एक लंबी शाम पूरा क्रम बदल देती है। सटीक मिनटों के बजाय समय के साथ सबसे ऊपर के तीन ऐप देखिए; क्रम जोड़ से ज़्यादा स्थिर रहता है। और किसी बग का अंदाज़ा लगाने से पहले अजीब प्रविष्टियों पर ध्यान दीजिए: सिस्टम स्क्रीनें और यूटिलिटी भी सूची में आती हैं, क्योंकि Apple उन्हें उसी तरह गिनता है जैसे बाक़ी सब कुछ। अगर कोई आँकड़ा फिर भी नामुमकिन लगे, तो यहाँ पढ़िए कि स्क्रीन टाइम ग़लत क्यों दिखता है।
वह हिस्सा जिसका जवाब सूची नहीं दे सकती#
ऐप-वार व्यू इस हफ़्ते का जवाब पूरे यक़ीन से देता है, और पिछले महीने का बिल्कुल नहीं: रैंकिंग उतनी ही पीछे तक मौजूद है जितनी दूर खिसकती खिड़की पहुँचती है। वसंत से Instagram की पकड़ ढीली पड़ रही है या नहीं, पॉडकास्ट ऐप ने सच में फ़ीड की जगह ली या नहीं, सबसे ऊपर के तीन ऐप एक साल में बदले या नहीं, ये सब महीनों में फैले ऐप-वार सवाल हैं, और फ़ोन सबूत मिटा देता है। finit ऐप-वार रिकॉर्ड को खिड़की से आगे भी सहेजता है, जिससे रैंकिंग एक झलक से बदलकर ऐसा रुझान बन जाती है जिसे आप सच में जाँच सकते हैं।
छोटे जवाब#
ऐप के हिसाब से स्क्रीन टाइम कैसे देखें?
सेटिंग खोलिए, स्क्रीन टाइम पर टैप कीजिए, फिर “सभी ऐप और वेबसाइट ऐक्टिविटी देखें” पर। चार्ट के नीचे की क्रम वाली सूची चुने गए दिन या हफ़्ते के लिए हर ऐप का समय दिखाती है, और किसी ऐप पर टैप करने से उसका अपना ब्योरा खुलता है।
iPhone पर सबसे ज़्यादा इस्तेमाल होने वाले ऐप कैसे पता करें?
जवाब वही स्क्रीन है: ऐक्टिविटी वाली सूची इस्तेमाल के हिसाब से क्रम में होती है, इसलिए उसके सबसे ऊपर उस अवधि के आपके सबसे ज़्यादा इस्तेमाल होने वाले ऐप होते हैं। सप्ताह और दिन टैब के बीच बदलकर देखिए कि रैंकिंग टिकती है या वह बस एक अनोखी शाम थी।
श्रेणियाँ ऐप्स से अलग क्यों दिखती हैं?
श्रेणियाँ ऐप्स को Apple के लेबल के हिसाब से एक साथ बाँधती हैं, इसलिए कोई एक भारी ऐप किसी मासूम-से नाम वाले समूह में छिप सकता है, और वेब का इस्तेमाल ब्राउज़र के खाते में जाता है। ईमानदार नतीजों के लिए श्रेणियों के जोड़ के बजाय अलग-अलग ऐप पढ़िए।
क्या महीनों पहले के सबसे ज़्यादा इस्तेमाल हुए ऐप देखे जा सकते हैं?
iPhone से नहीं; ऐप-वार ब्योरा बाक़ी इतिहास के साथ क़रीब चार हफ़्ते बाद मिट जाता है। महीनों लंबी तुलनाएँ वहीं मौजूद होती हैं जहाँ किसी चीज़ ने दिनों को उसी वक़्त दर्ज किया हो, जैसे finit उन्हें इम्पोर्ट करके एक टिकाऊ रिकॉर्ड में रखता है।
इस हफ़्ते की रैंकिंग जानकारी है; साल भर की रैंकिंग ख़ुद की पहचान। सूची को इतनी देर तक सहेजिए कि उससे कुछ सीख सकें।
