स्क्रीन टाइम, समझाया हुआ
आपका स्क्रीन टाइम ग़लत क्यों दिखता है, और इसका क्या करें
आप आँकड़ा देखते हैं, और वह सही हो ही नहीं सकता: उस दिन के लिए बहुत ज़्यादा जब आपने फ़ोन मुश्किल से छुआ, ऐसा जोड़ जो आपकी याद से मेल नहीं खाता, कभी-कभी पूरे 24 घंटे का दावा करता एक बार। पूरे फ़ीचर पर से भरोसा उठाने से पहले यह जानना काम आता है कि स्क्रीन टाइम असल में गिनता कैसे है, क्योंकि ग़लत दिखने वाले ज़्यादातर आँकड़े चार समझ में आने वाली बातों में से कोई एक होते हैं, और उनमें से सिर्फ़ एक असली ख़राबी है।
स्क्रीन टाइम कैसे गिनता है#
स्क्रीन टाइम किसी ऐप को तब गिनता है जब स्क्रीन चालू हो और वह ऐप सामने खुला हो। ज़्यादातर हैरानियाँ इसी सीधे-से नियम से पैदा होती हैं: मेज़ पर पड़े फ़ोन में नेविगेशन ऐप खुला हो, तो हर मिनट गिना जाता है; खाना बनाते वक़्त चलता वीडियो गिना जाता है; चालीस मिनट तक एक लेख पढ़ना ठीक वैसे ही गिना जाता है जैसे चालीस मिनट की बदहवास स्क्रॉलिंग। यह आँकड़ा स्क्रीन चालू रहने का समय मापता है, ध्यान नहीं, और याद में दिन उससे छोटे लगते हैं जितने वे स्क्रीन पर थे।
आपके दूसरे डिवाइस भी जोड़ में शामिल हैं#
अगर सभी डिवाइस पर शेयर करें चालू है, तो सबसे ऊपर दिखने वाला आँकड़ा आपके Apple खाते में साइन इन हर डिवाइस का जोड़ होता है: iPhone, iPad और Mac। Mac पर Safari में काम की एक दोपहर उसी जोड़ में आ जाती है जिसमें आपके फ़ोन का इस्तेमाल है, और आँकड़े के नामुमकिन हद तक ज़्यादा दिखने की यही सबसे आम वजह है। चार्ट पर टैप करके डिवाइसों की सूची देखिए; वहाँ आप हर डिवाइस को अलग-अलग देख सकते हैं। अगर यह मेल ख़ुद अजीब बर्ताव करे, तो मिले हुए डिवाइस इतिहास के दोबारा लिखा हुआ दिखने की भी एक जानी-पहचानी वजह हैं।
आज का आँकड़ा अभी ठहरा नहीं है#
जब तक दिन चल रहा होता है, Apple उसके आँकड़ों को समतल करता रहता है, और डिवाइस अपनी गिनती देरी से सिंक करते हैं। दिन का हिसाब मिलाए जाने के साथ आज का जोड़ साफ़ तौर पर बदल सकता है, कभी-कभी नीचे भी। दोपहर 3 बजे जो आँकड़ा ग़लत लगता है, वह अक्सर अगली सुबह तक सही हो जाता है; पूरे हो चुके दिनों को परखिए, चल रहे दिन को नहीं।
24 घंटे वाला दिन#
जो दिन 24 घंटे या उसके आसपास का इस्तेमाल दिखाए, उसमें आपका हाथ नहीं है; यह काउंटर की चूक है, एक पुरानी गड़बड़ी जिसमें किसी ऐप का सत्र लॉग में कभी बंद ही नहीं होता, अक्सर किसी क्रैश, बैकग्राउंड में अटकी स्थिति या डिवाइस ट्रांसफ़र के बाद। ऐसी कोई सेटिंग नहीं है जो बीते हुए टूटे दिन को ठीक कर दे। आम तौर पर इसे आगे बढ़ने से यह रोकता है: iPhone रीस्टार्ट कीजिए, और अगर कोई ख़ास ऐप बार-बार नामुमकिन आँकड़े दे रहा है, तो उस ऐप को अपडेट या दोबारा इंस्टॉल कीजिए। टूटा हुआ दिन रिकॉर्ड में ग़लत ही रहता है, और यह अपने आप में एक दलील है कि सच्चे दिनों की अपनी कॉपी ख़ुद रखें।
वे वेबसाइटें जिन पर आप कभी गए ही नहीं#
वेबसाइटों के नीचे रिपोर्ट कभी-कभी ऐसे डोमेन दिखाती है जिन्हें किसी ने टाइप नहीं किया: recaptcha.net, doubleclick.net, imasdk.googleapis.com, app-measurement.com या graph.facebook.com। ये वे सुरक्षा जाँचें, विज्ञापन सर्वर, वीडियो विज्ञापन प्लेयर और एनालिटिक्स सेवाएँ हैं जिन्हें ऐप और वेब पेज बैकग्राउंड में लोड करते हैं। जब कोई ऐप यह सामग्री वेब व्यू के ज़रिए दिखाता है, तो स्क्रीन टाइम उस डोमेन को वेबसाइट के तौर पर दर्ज कर सकता है। इसका मतलब शायद ही कभी यह होता है कि किसी ने वहाँ ब्राउज़ किया, और वे मिनट आम तौर पर उसी ऐप के होते हैं जिसमें आप थे।
अगर इनमें से किसी पर बहुत समय दिखे, तो देखिए कि उन्हीं घंटों में आपने कौन-सा ऐप इस्तेमाल किया; असली स्रोत वही ऐप है। finit सिर्फ़ ऐप इम्पोर्ट करता है, इसलिए ये डोमेन उसके जोड़ में कभी नहीं आते।
आँकड़े को असलियत से मिलाना#
सेटिंग → स्क्रीन टाइम → सभी ऐप और वेबसाइट ऐक्टिविटी देखें खोलिए और दिन वाले व्यू पर जाइए। एक-एक ऐप पर टैप करके सत्र देखिए: पैटर्न आम तौर पर जोड़ को समझा देता है। लंबे, बिना टूटे खंड चालू छूटी स्क्रीन की ओर इशारा करते हैं; कोई भूला हुआ डिवाइस मेल की ओर; आधी रात से आधी रात तक का पूरा खंड ऊपर बताए गिनती वाले बग की ओर। और जाँच करते समय खिड़की याद रखिए: iPhone यह ब्योरा बस क़रीब चार हफ़्ते रखता है, इसलिए जिस संदिग्ध पैटर्न पर आप नज़र रखना चाहते हैं, उसे ऐसे रिकॉर्ड की ज़रूरत है जो उस खिड़की से ज़्यादा टिके।
छोटे जवाब#
मेरा स्क्रीन टाइम इतना ज़्यादा क्यों है?
आम तौर पर इसलिए कि गिनती ईमानदार है और याद नहीं: स्क्रीन चालू रहने के समय में नेविगेशन, वीडियो, पढ़ना और यूँ ही जलती स्क्रीन भी शामिल हैं, सिर्फ़ स्क्रॉलिंग नहीं। दूसरी आम वजह है “सभी डिवाइस पर शेयर करें” वाली सेटिंग, जो आपके iPad और Mac को उसी मुख्य आँकड़े में मिला देती है।
मेरा स्क्रीन टाइम 24 घंटे क्यों दिखा रहा है?
यह गिनती की एक जानी-पहचानी गड़बड़ी है, असली इस्तेमाल नहीं: किसी ऐप का सत्र लॉग में बंद नहीं हो पाया, इसलिए वह पूरे दिन गिना गया। iPhone रीस्टार्ट करने और नामुमकिन खंड दिखाने वाले ऐप को अपडेट करने से आम तौर पर यह दोबारा नहीं होता। जो दिन दर्ज हो चुका है, उसे ठीक नहीं किया जा सकता।
क्या iPhone का स्क्रीन टाइम सटीक है?
मोटे तौर पर हाँ, कुछ ईमानदार सीमाओं के साथ: यह हर वह समय मापता है जब स्क्रीन चालू हो और कोई ऐप सामने हो, सिंक के दौरान चल रहे दिन को समतल करता है, और जोड़ में आपके दूसरे Apple डिवाइस शामिल हो सकते हैं। यही डेटा पढ़ने वाले थर्ड-पार्टी ट्रैकर इन्हीं वजहों से सेटिंग में दिखने वाले आँकड़े से थोड़ा अलग हो सकते हैं।
हर डिवाइस पर जोड़ अलग क्यों है?
“सभी डिवाइस पर शेयर करें” चालू हो, तो हर डिवाइस सिंक होने के बाद मिला-जुला जोड़ दिखाता है, और सिंक में मिनटों से लेकर घंटों तक की देरी होती है। यह बंद हो, तो हर डिवाइस सिर्फ़ ख़ुद को गिनता है। किसी एक डिवाइस के भारी इस्तेमाल के ठीक बाद दिखने वाला फ़र्क़ आम तौर पर बस यही देरी होती है।
मेरे स्क्रीन टाइम में recaptcha.net या doubleclick.net क्यों दिखता है?
ऐप और वेबसाइटें इन डोमेन से सुरक्षा जाँचें, विज्ञापन और एनालिटिक्स बैकग्राउंड में लोड करती हैं, और स्क्रीन टाइम इन्हें वेबसाइटों के तौर पर दिखा सकता है। इसका मतलब शायद ही कभी यह होता है कि कोई उन पर गया; वह समय आम तौर पर उसी ऐप का होता है जिसे आप इस्तेमाल कर रहे थे।
जिस आँकड़े पर भरोसा न हो, उसे अनदेखा कर दिया जाता है, और अनदेखा आँकड़ा कुछ नहीं बदलता। अगर आप ईमानदार रूप चाहते हैं, दिन-ब-दिन, ऐसी जगह सहेजा हुआ जहाँ कोई टूटा हफ़्ता उसे चुपचाप दोबारा न लिख सके, तो finit यही रिकॉर्ड रखता है।
