екранний час, пояснено
Що таке режим зосередження на iPhone? «Особистий час», «Статус зосередження» і просте налаштування
Режим зосередження — це набір правил на ті години, коли хочеться, щоб тебе менше відволікали. Поки він увімкнений, iPhone глушить сповіщення, крім тих, що надходять від дозволених тобою людей і застосунків, і може перемикатися на іншу сторінку Початкового екрана та інший Замкнений екран. «Не турбувати» теж один із режимів зосередження. Apple також дає готові режими «Особистий час», «Робота» і «Сон», а ще можна створити власний.
Що робить режим зосередження#
Усі режими зосередження зібрані в розділі Параметри → Зосередження, і в кожного ті самі складники:
- Контакти і Програми визначають, чиї сповіщення проходять. Усе інше глушиться й потрапляє в Центр сповіщень.
- Початковий екран і Замкнений екран дають змогу режиму показувати, поки він діє, лише вибрані тобою сторінки й обраний тобою Замкнений екран. Щоб вибирати сторінки, потрібно мати більше ніж одну сторінку Початкового екрана.
- Фільтри зосередження змінюють те, що показують застосунки, наприклад, який поштовий обліковий запис чи календар видно.
- Додати розклад вмикає режим у заданий час, у певному місці або коли ти користуєшся певним застосунком.
Режим зосередження вмикається в Центрі керування: торкнися «Зосередження», а потім потрібного режиму. Після цього його значок з'являється в рядку стану й на Замкненому екрані, для «Не турбувати» це місяць. Одночасно діє лише один режим.
Що таке режим «Особистий час»?#
Особистий час — один із готових режимів у розділі Параметри → Зосередження, поряд із режимами Робота і Сон. Apple описує його як режим для часу з родиною або часу для себе. Крім назви й значка, він працює як будь-який інший режим зосередження: ти вибираєш, хто і які застосунки й далі можуть до тебе достукатися.
Якщо «Особистий час» вмикається сам, це зробив якийсь параметр. Це може бути розклад у пункті Додати розклад або Динамічна активація, яка вибирає час за сигналами на кшталт твого місцезнаходження й того, якими застосунками ти користуєшся. Або ж це Синхронізація пристроїв: режим, увімкнений на Mac чи iPad, тоді вмикається й на iPhone. Перші два параметри є всередині «Особистого часу», а третій на головному екрані «Зосередження».
«Статус зосередження»: що він показує і кому#
Коли режим зосередження ввімкнено, «Статус зосередження» дає змогу дозволеним застосункам повідомляти людям, що в тебе приглушені сповіщення. У «Повідомленнях» той, хто тобі пише, бачить про це примітку в розмові. Який саме режим увімкнено, вони не бачать: за словами Apple, застосунки ніколи не дізнаються його назви. Якщо справа не може чекати, вони можуть торкнутися Усе одно сповістити, і телефон тебе все-таки сповістить.
Керувати цим можна в розділі Параметри → Зосередження → Статус зосередження. Вимкни Поширювати статус зосередження, щоб нічим не ділитися, або залиш увімкненим і вибери, які режими ним діляться. Якщо під ім'ям друга ти бачиш «зараз приглушує сповіщення», твоє повідомлення все одно надійшло. Просто його телефон промовчав.
Як менше відволікатися, нічого не блокуючи#
Тут для вечора взято «Особистий час», але так само працює будь-який режим зосередження.
- У розділі Параметри → Зосередження → Особистий час відкрий Контакти і додай тих кількох людей, які мають завжди до тебе достукатися. Залиш увімкненим Дозволити повторні виклики: тоді другий дзвінок від тієї самої людини протягом трьох хвилин пройде.
- Відкрий Програми і дозволь лише ті застосунки, де сповіщення, побачене запізно, тобі чогось коштує, наприклад календар.
- Торкнися Додати розклад і задай час, наприклад щодня з 20:00 до 7:00.
- За бажанням: у пункті Початковий екран вибери одну сторінку із застосунками, які тобі справді потрібні ввечері.
Тут нічого не заблоковано. Кожен застосунок і далі відкривається, а приглушені сповіщення чекають до ранку в Центрі сповіщень. Якщо хочеш, щоб застосунки перестали відкриватися, це вже завдання для функцій Ліміти програм і Перерва з кодом допуску до Екранного часу, і в них є свої лазівки. Суворіший варіант із монохромним режимом і однією сторінкою Початкового екрана описано тут: як перетворити iPhone на кнопковий телефон.
Як зрозуміти, чи це спрацювало#
Режим зосередження має насамперед проявитися в тому, що тебе менше відволікають. Звіт Екранного часу рахує підняття і сповіщення за день, тож порівняй тиждень до з тижнем після, у межах тих приблизно чотирьох тижнів, які зберігає iPhone. А чи стало менше годин — це вже окреме питання. Цю частину робимо ми, тож суди з поправкою: finit роками зберігає твої години за кожним застосунком, тож місяць до режиму зосередження лишається на місці й через пів року. Він записує час, а не підняття чи сповіщення.
Короткі відповіді#
Що таке режим зосередження на iPhone?
Режим зосередження — це набір правил на ті години, коли хочеться, щоб тебе менше відволікали. Поки він увімкнений, він глушить сповіщення, крім тих, що надходять від дозволених тобою людей і застосунків, і може перемикати сторінки Початкового екрана й Замкнений екран.
Що таке режим «Особистий час» на iPhone?
«Особистий час» — один із готових режимів зосередження від Apple, призначений для часу з родиною або для себе. Він працює як будь-який інший режим: ти вибираєш, хто і які застосунки можуть до тебе достукатися, поки він увімкнений.
Що таке «Статус зосередження» на iPhone?
«Статус зосередження» дає змогу застосункам, як-от «Повідомлення», показувати людям, що в тебе приглушені сповіщення, поки діє режим зосередження. Який саме це режим, вони не бачать, а якщо справа термінова, все одно можуть тебе сповістити.
Чому режим зосередження вмикається сам?
Зазвичай через розклад, «Динамічну активацію» або «Синхронізацію пристроїв», яка вмикає режим на всіх твоїх пристроях, коли ти вмикаєш його на одному. Відкрий цей режим у Параметрах і видали розклад, який тобі не потрібен.
Тихіший телефон легко відчути й важко довести. Веди запис, який це покаже.
