экранное время, объяснено
Что такое режим фокусирования на iPhone? «Личное», статус фокусирования и простая настройка
Режим фокусирования — это набор правил на то время, когда хочется, чтобы тебя меньше отвлекали. Пока он включён, iPhone глушит уведомления от всех, кроме людей и приложений, которым ты разрешишь, и может переключиться на другую страницу экрана «Домой» и другой экран блокировки. «Не беспокоить» тоже один из режимов фокусирования. «Личное», «Работа» и «Сон» — готовые режимы, которые Apple тоже даёт сразу, а ещё можно сделать свой.
Что делает режим фокусирования#
Все режимы фокусирования находятся в разделе Настройки → Фокусирование, и у каждого одни и те же части:
- Люди и Приложения решают, чьи уведомления пробиваются. Всё остальное глушится и уходит в Центр уведомлений.
- Экран «Домой» и Экран блокировки позволяют режиму, пока он работает, показывать только выбранные тобой страницы и экран блокировки на твой выбор. Чтобы выбирать страницы, на экране «Домой» должно быть больше одной страницы.
- Фильтры фокусирования меняют то, что показывают приложения, например какой почтовый аккаунт или календарь будет виден.
- Новое расписание включает режим в заданное время, в нужном месте или пока ты пользуешься конкретным приложением.
Включается режим в Пункте управления: коснись «Фокусирование», затем нужного режима. После этого его значок появляется в строке состояния и на экране блокировки, у «Не беспокоить» это луна. Одновременно работает только один режим фокусирования.
Что такое режим «Личное»?#
Личное — один из готовых режимов в разделе Настройки → Фокусирование, рядом с Работа и Сон. Apple описывает его как режим для времени с семьёй или для себя. Если не считать названия и значка, он работает как любой другой режим фокусирования: ты выбираешь, кто и какие приложения всё ещё могут до тебя достучаться.
Если «Личное» включается само, значит, это сделала какая-то настройка. Это может быть расписание в разделе Новое расписание или Смарт-активация, которая выбирает время по сигналам вроде твоего местоположения и того, какими приложениями ты пользуешься. Или это Учет на всех устройствах: режим, который ты включаешь на Mac или iPad, тогда включается и на iPhone. Первые две настройки находятся внутри режима «Личное», а третья на главном экране раздела «Фокусирование».
Что сообщает статус фокусирования и кому#
Когда режим фокусирования включён, статус фокусирования позволяет разрешённым тобой приложениям сообщать людям, что у тебя заглушены уведомления. В «Сообщениях» тот, кто тебе пишет, видит об этом пометку в переписке. Какой именно режим включён, он не видит: по словам Apple, приложения никогда не узнают его название. Если дело не терпит, собеседник может коснуться Уведомить, и телефон всё-таки тебя оповестит.
Управляется это в разделе Настройки → Фокусирование → Статус фокусирования. Выключи Делиться статусом фокусирования, чтобы ничего не сообщать, или оставь включённым и выбери, какие режимы делятся статусом. Если под именем друга ты видишь пометку, что у него заглушены уведомления, твоё сообщение всё равно дошло. Просто его телефон промолчал.
Настройка, чтобы меньше отвлекаться, без всяких блокировок#
Здесь для вечера взят режим «Личное», но с любым другим режимом всё работает так же.
- В разделе Настройки → Фокусирование → Личное открой Люди и добавь тех немногих, кто всегда должен до тебя достучаться. Оставь включёнными Повторные вызовы: тогда второй звонок от того же человека в течение трёх минут пройдёт.
- Открой Приложения и разреши только те приложения, где опоздавшее уведомление тебе чего-то стоит, например календарь.
- Коснись Новое расписание и задай время, например каждый день с 20:00 до 7:00.
- По желанию: в разделе Экран «Домой» выбери одну страницу с приложениями, которые тебе действительно нужны вечером.
Здесь ничего не блокируется. Любое приложение по-прежнему открывается, а заглушённые уведомления ждут утра в Центре уведомлений. Если нужно, чтобы приложения перестали открываться, это работа для режимов Лимиты приложений и В покое с код-паролем «Экранного времени», и у них есть свои лазейки. Версия построже, с оттенками серого и единственной страницей экрана «Домой», описана в тексте о том, как превратить iPhone в кнопочный телефон.
Как понять, сработало ли#
Режим фокусирования должен сначала проявиться в том, что тебя реже отвлекают. Отчёт «Экранного времени» считает поднятия и уведомления за день, так что сравни неделю до с неделей после, в пределах тех примерно четырёх недель, которые хранит iPhone. Стало ли меньше часов — отдельный вопрос. Эту часть делаем мы, так что суди с поправкой: finit годами хранит твои часы по каждому приложению, поэтому месяц до режима фокусирования никуда не денется и через полгода. Он записывает время, а не поднятия или уведомления.
Короткие ответы#
Что такое режим фокусирования на iPhone?
Фокусирование — это набор правил на то время, когда хочется меньше отвлекаться. Пока режим включён, он глушит уведомления от всех, кроме людей и приложений, которым ты разрешишь, и может переключать страницы экрана «Домой» и экран блокировки.
Что такое режим «Личное» на iPhone?
«Личное» — один из готовых режимов фокусирования от Apple, для времени с семьёй или для себя. Он работает как любой другой режим: ты выбираешь, кто и какие приложения могут до тебя достучаться, пока он включён.
Что такое статус фокусирования на iPhone?
Статус фокусирования позволяет приложениям вроде «Сообщений» сообщать людям, что у тебя заглушены уведомления, пока включён режим фокусирования. Какой именно режим, они не видят, а если что-то срочное, всё равно могут тебя оповестить.
Почему режим фокусирования включается сам?
Обычно из-за расписания, «Смарт-активации» или «Учета на всех устройствах», который включает режим на всех твоих устройствах, когда ты включаешь его на одном. Открой этот режим в Настройках и удали ненужное расписание.
Что телефон стал тише, легко почувствовать и трудно доказать. Веди историю, которая расставит всё по местам.
