替代方案，坦白說
Light Phone 的替代方案：同樣的平靜，三種價位
Light Phone III 是「戒掉手機」這個世界裡最徹底的一件東西，而我們的評測正是因此尊重它：徹底的「沒有」，做工漂亮，沒有商店、沒有瀏覽器、沒有動態。人們找替代方案有兩個理由：價格遠遠超過衝動購買的程度；而且換機的代價不只是錢，因為你的票券、地圖、網路銀行和雙重認證碼，全都在你要讓它退休的那支手機上。誠實的替代方案，從免費實驗到完整的硬體，依序排列。
免費的一層：讓 iPhone 變無聊#
在花任何錢之前，先在你已經有的 iPhone 上做兩週的功能型手機實驗：把主畫面精簡到只剩工具，刪掉或藏起那些動態，把顯示器調成灰階，關掉所有不是真人發出的通知，再加上搭配密碼的嚴格 App 限制。這就是 Light Phone 的日常體驗，零成本、零額外麻煩，而且能在你付錢之前，回答唯一重要的問題：「沒有」真的是你想要的嗎？大多數人在第一週就知道答案了。
中間的一層：留著手機，鎖住雜訊#
如果實驗撐下來了，但完全的「沒有」並不實際，中間的路線就是保留 iPhone 的生活必需功能，同時擋住它的吸引力。Brick 把讓你分心的 App 鎖在一個你留在家裡的實體 NFC 標籤後面；Opal 用軟體打造硬性的排程時段；像 Dumb Phone 或 Blank Spaces 這樣的極簡啟動器 App，則把主畫面本身變成 Light Phone 風格的文字清單。它們都保留了地圖、付款和驗證碼，這些東西一旦失去，真正的功能型手機就會失敗，同時又移除了那些吸住你的部分。封鎖工具的比較在這裡。
硬體的一層：其他極簡手機#
如果非得是第二台裝置不可，Light Phone 周邊的選擇從經典的折疊手機到小巧的極簡手機都有，比較便宜，但每一款都有同樣的結構性帳單：第二個號碼或在 SIM 卡之間來回切換、生活必需功能的缺口，以及那種有大量記載的故態復萌，也就是某個不可或缺的 App 把你拉回去，智慧型手機在幾週內就悄悄回到你手上。不管是哪一款裝置，誠實的購買前檢查清單都一樣：列出你的手機做了哪些你真正需要的事，在付錢之前確認這支極簡手機都能做到。
不管哪一層：記下分數#
這是我們做的，所以請自行斟酌：不管你選哪一層，都搭配一份紀錄來進行。finit 會保存你的螢幕使用時間歷史，保存多年，而不是 Apple 滾動的四週，這會把實驗變成證據：之前、之後，以及那份平靜有沒有撐過第三個月。測量實驗的人更常把改變留住，因為收據就擺在鎖定畫面上。
簡短的回答#
有比 Light Phone 更便宜的替代方案嗎？
最便宜的是免費的：把你手上的 iPhone 精簡、鎖成極簡的設定，然後這樣過兩週。介於中間的是封鎖工具、NFC 鎖和極簡啟動器，它們能帶來大部分的平靜，又不需要第二台裝置，也不用付它的價錢。
能把 iPhone 變成 Light Phone 嗎？
就功能來說，可以：精簡的主畫面、藏起來或刪掉的動態、灰階、用密碼鎖住的嚴格限制，再視需要加上一個極簡啟動器。你保留了地圖、付款和驗證碼，而真正的功能型手機拿走的，恰恰就是這些。
換成任何一種極簡手機，問題會出在哪裡？
生活必需功能和故態復萌：票券、網路銀行、雙重認證和地圖都在智慧型手機上，而大多數換機的人，會在幾週內因為某個必要的 App 把他們叫回去，又慢慢回到原點。先免費試試這種生活方式，是唯一可靠的判斷方法。
Light Phone 和封鎖 App，哪個比較好？
Light Phone 拿走一切，要你重建生活必需的那些功能；封鎖工具拿走吸引力，保留那些功能。如果你的問題是某幾個特定的 App，封鎖在實用性上勝出。如果整台裝置就是問題，「沒有」才是誠實的答案，但要先免費試過。
沒有測量過的平靜，是無法證明的平靜，而無法證明的平靜，很少撐得過十二月。不管你嘗試什麼，都把紀錄留下來。
