螢幕使用時間，講清楚
螢幕使用時間會轉移到新 iPhone 嗎？設定會，歷史紀錄多半不會
換新 iPhone 的那一週，有一個安靜的犧牲品：你的螢幕使用時間歷史。轉移會忠實地帶過你的限制、停用時間排程和密碼，然後使用圖表卻從幾乎空白開始，空得可疑。這不是轉移出了問題；這個功能本來就是這樣運作的。如果你很快就要換手機，換之前有一件事值得先做。
實際上會轉移什麼#
你的螢幕使用時間設定會跟著轉移或備份一起過去：App 限制、停用時間、通訊限制、螢幕使用時間密碼。過去使用情況的紀錄就是另一回事了。使用細節以一種無法可靠撐過搬遷的形式存放在裝置上，這就是為什麼換新 iPhone 是螢幕使用時間消失的典型原因之一：你的規則到了，你的過去多半沒到。
「在裝置之間共享」能保住什麼、保不住什麼#
如果換機前開啟了在裝置之間共享，你的合併報告可能仍會顯示由其他裝置貢獻的近期活動，而新 iPhone 從此也會加入合併。但這是一個滾動的檢視，不是檔案庫：就算在最好的情況下，這個視窗也只能往回看大約四週，而在這期間換裝置，往往會留下接縫。新手機上顯示的任何關於過去的東西，都當作額外的收穫，而不是紀錄。
如果你還沒換機#
你只有一小段時間，能把舊手機還記得的東西存下來。手動的方法：在設定 → 螢幕使用時間 → 查看所有 App 與網站活動裡，把每週報告截圖，用箭頭一週一週往回翻到還能到的地方。持久的方法：用「捷徑」的動作匯出資料，或者先在舊手機上開始使用像 finit 這樣的 App，讓它匯入視窗裡還留著的那幾週，紀錄就會透過你的 iCloud 跟到新手機上，而不是和舊手機一起消失。
如果你已經換機了#
只有舊手機知道、又沒交接出去的東西，都已經沒了；新裝置上沒有任何東西能把它找回來。現在有用的做法是往前看：確認每台裝置上都重新開啟了在裝置之間共享，確認你的限制都過來了，再決定下一次換裝置時，是不是也要讓你賠上歷史紀錄。一份活在手機滾動視窗之外的紀錄，是唯一能撐過硬體更換的版本。
簡短的回答#
螢幕使用時間會轉移到新 iPhone 嗎？
設定會：限制、停用時間和螢幕使用時間密碼都會隨轉移過來。過去的使用歷史大多不會；新手機上的圖表一開始大部分是空的，從第一天開始累積。
換 iPhone 時，怎麼保留螢幕使用時間的歷史紀錄？
在換機之前、舊手機還顯示得出來的時候存下來：把每週報告截圖、用「捷徑」的動作匯出資料，或者使用一個會把每一天匯入自己紀錄的 App。舊的視窗一旦消失，就沒有東西可以救回了。
為什麼新 iPhone 上的螢幕使用時間是空的？
因為使用歷史不在轉移會回復的範圍內。這是正常現象，不是搬遷失敗。如果開啟了「在裝置之間共享」，來自其他裝置的一些近期合併活動仍可能出現。
螢幕使用時間密碼會轉移嗎？
會，透過標準的轉移或從備份回復，密碼和你的限制設定都會一起過來。如果你已經不記得密碼，那是要找 Apple 處理的另一個帳號復原問題，不在本頁的範圍內。
手機本來就是設計來被替換的。如果你注意力的紀錄不該如此，就在下次換機之前開始保存它，而不是之後。
