Bildschirmzeit, erklärt
Bildschirmentfernung auf dem iPhone: was der Hinweis ist und wie du ihn ausschaltest
Die Bildschirmentfernung ist die Funktion der Bildschirmzeit hinter der Meldung „Das iPhone ist möglicherweise zu nah“. Sie nutzt die Face-ID-Kamera, um zu bemerken, wenn du das Telefon längere Zeit näher als 12 Zoll, also etwa 30 cm, vor dein Gesicht hältst, und verdeckt den Bildschirm, bis du es weiter weghältst. Ausschalten kannst du sie in den Bildschirmzeit-Einstellungen.
Was der Hinweis macht#
Apple hat die Bildschirmentfernung entwickelt, um die Augen zu entlasten und bei Kindern das Risiko von Kurzsichtigkeit (Myopie) zu senken. Solange der Hinweis zu sehen ist, kannst du das Telefon nicht benutzen. Hältst du es mehr als etwa 30 cm von deinem Gesicht weg, erscheint die Taste Fortfahren. Apples Support-Seiten sagen nicht, wie lange als „längere Zeit“ gilt.
Der Hinweis ist eine kleine System-App, und die Bildschirmzeit zählt ihn mit. Deshalb kann EyeReliefUI in deiner Liste pro App auftauchen. Es ist der eigene Eintrag des Hinweises, du hast also nichts installiert, und es ist einer von mehreren seltsamen Einträgen, die die Bildschirmzeit zeigen kann.
Welche iPhones und iPads sie haben#
Die Bildschirmentfernung braucht die TrueDepth-Kamera, also die Kamera hinter Face ID, mit iOS 17 oder iPadOS 17 oder neuer, und Face ID muss eingerichtet sein. Jedes iPhone mit Face ID und aktuellem iOS hat sie. Die iPhone SE-Modelle nutzen Touch ID und haben sie nicht. Beim iPad haben sie nur Modelle mit Face ID, und Bildschirmzeit auf dem iPad erklärt den Rest.
Laut Apple funktioniert die Funktion, indem sie den Abstand zwischen Bildschirm und deinen Augen misst. Die Kamera nimmt keine Bilder oder Videos auf, und die Daten bleiben auf dem Gerät und werden nicht mit Apple geteilt.
So schaltest du die Bildschirmentfernung aus#
- Öffne die Einstellungen und tippe auf Bildschirmzeit.
- Tippe auf Bildschirmentfernung.
- Schalte den Schalter Bildschirmentfernung aus. Ist ein Bildschirmzeit-Code festgelegt, gib ihn ein.
Zum Wiedereinschalten nutzt du denselben Schalter. Manche Einrichtungsbildschirme bieten stattdessen eine Taste an: Bildschirmentfernung deaktivieren. Das betrifft nur die Bildschirmentfernung. Die Bildschirmzeit selbst auszuschalten ist ein anderer Schritt, und er kostet dich den Nutzungsverlauf.
Die Menüs haben sich zwischen den iOS-Versionen verschoben, und diese Schritte gelten für iOS 26. Apples aktueller Support-Artikel legt den Schalter unter Einstellungen → Bildschirmzeit → Beschränkungen → Bildschirmentfernung. Steht er nicht auf der Hauptseite der Bildschirmzeit, schau dort nach.
Auf dem iPhone eines Kindes#
Bei Kindern unter 13 in einer Familienfreigabe-Gruppe ist die Bildschirmentfernung standardmäßig an. Das Alter variiert je nach Land oder Region. Ein Elternteil ändert das auf dem eigenen iPhone: Einstellungen → Bildschirmzeit, auf den Namen des Kindes tippen, dann auf Bildschirmentfernung. Apple weist darauf hin, dass sich die Bildschirmentfernung jedes Mal, wenn das Kind ein Gerät aktualisiert, das mit seinem Apple Account angemeldet ist, auf all seinen Geräten wieder einschaltet.
Die kurzen Antworten#
Wie schalte ich die Bildschirmentfernung auf meinem iPhone aus?
Öffne die Einstellungen, tippe auf Bildschirmzeit, dann auf Bildschirmentfernung, und schalte den Schalter aus. Steht sie nicht auf der Hauptseite der Bildschirmzeit, schau unter Beschränkungen. Eventuell wirst du nach einem Bildschirmzeit-Code gefragt.
Warum sagt mein iPhone, dass es möglicherweise zu nah ist?
Das ist der Hinweis der Bildschirmentfernung. Er erscheint, wenn die Face-ID-Kamera das Telefon längere Zeit näher als 12 Zoll, also etwa 30 cm, vor deinem Gesicht sieht. Halte das Telefon weiter weg und tippe auf Fortfahren.
Nimmt mich die Bildschirmentfernung mit der Kamera auf?
Laut Apple nicht. Sie misst den Abstand zu deinen Augen, die Kamera nimmt keine Bilder oder Videos auf, und die Daten bleiben auf dem Gerät und werden nicht mit Apple geteilt.
Warum finde ich die Bildschirmentfernung nicht in den Einstellungen?
Apple bietet sie nur auf iPhones und iPads mit Face ID ab iOS 17 an, mit eingerichtetem Face ID. Die iPhone SE-Modelle haben sie nicht. Apples aktueller Support-Artikel führt sie außerdem unter Beschränkungen.
Die Bildschirmentfernung achtet darauf, wie nah das Telefon ist. Wie lange du es nutzt, ist eine andere Zahl, und die bewahrt finit über Jahre auf.
