---
title: "如何在 iPhone 上鎖定和隱藏 App · finit"
description: "從 iOS 18 起，iPhone 內建了用 Face ID 鎖定 App 或隱藏 App 的功能。哪些 App 不能鎖定、隱藏的 App 去了哪裡，以及怎麼取消。"
url: https://getfinit.com/zh-hant/blog/lock-apps-iphone
lang: zh-Hant
published: 2026-10-06
modified: 2026-10-06
---

# 如何在 iPhone 上鎖定和隱藏 App

2026年10月6日 · 閱讀約 4 分鐘 · 來自做 finit 的人；finit 和這些設定毫無關係

從 iOS 18 起，iPhone 不需要額外的 App，就能用 Face ID 鎖定某個 App，或者把它從主畫面上隱藏起來。這兩個選項都在你按住 App 圖示時打開的選單裡。這是 Apple 的功能。我們做的 App finit 不封鎖 App，所以這一頁只是按照 [Apple 針對 iOS 26 的指南](https://support.apple.com/guide/iphone/iph00f208d05/26/ios)，帶你走一遍 Apple 的設定。

## 用 Face ID 鎖定 App

1. 按住 App 圖示，直到選單打開。
2. 點一下**需要Face ID**。依你的 iPhone 機型和設定而定，這裡也可能顯示為**需要Touch ID**或**需要密碼**。
3. 在接下來的選單裡，再點一下**需要Face ID**，然後用 Face ID 確認。

從此以後，每次打開這個 App 都需要 Face ID，結束後它會再次鎖定。鎖定期間，它裡面的內容不會出現在通知預覽、搜尋和 Siri 建議裡。

iPhone 內建的一些 App 不能鎖定。Apple 的指南列出了計算機、相機、時鐘、聯絡人、尋找、地圖、捷徑和設定。

## 隱藏 App

按住圖示，點一下**需要Face ID**，再點一下**隱藏並要求使用Face ID**。用 Face ID 確認，然後再確認一次你要隱藏這個 App。它會離開主畫面，移到**App資料庫**底部的**隱藏**檔案夾裡，這個檔案夾只有用 Face ID 才能打開。想查看你隱藏過的所有 App，前往**設定 → App → 隱藏的App**。

只有從 App Store 下載的 App 才能隱藏。內建 App 不行，你設為預設瀏覽器的那個 App 也不行。

## 隱藏的 App 仍會在哪裡出現

Apple 的 iOS 26 指南列出了隱藏 App 的名稱仍然看得到的地方：螢幕使用時間、設定裡的電池用量，以及你的 App Store 購買記錄。任何翻看[你逐一 App 的螢幕使用時間](https://getfinit.com/zh-hant/blog/screen-time-by-app)的人，都能在那裡看到這個名字。

鎖定和隱藏也只對一台裝置有效。這個狀態不會透過 iCloud 同步，所以在 iPhone 上隱藏的 App，如果你的 iPad 上也裝了，在 iPad 上仍然看得到。在家人共享裡，未滿 13 歲的孩子不能鎖定或隱藏 App。13 到 17 歲的青少年可以，但家庭群組裡的家長仍然看得到這個 App 被下載過，以及它被用了多久。這些年齡依國家或地區而異。

## 取消設定

想解鎖一個 App，按住它的圖示，點一下**不需要Face ID**，然後用 Face ID 確認。想取消隱藏，就在主畫面最後一頁繼續往左滑，進入**App資料庫**，打開**隱藏**檔案夾，按住那個 App，點一下**不需要Face ID**。App 會回到 App資料庫靠上方的位置，而不是主畫面，所以如果你想把它放在主畫面上，就把它拖到某一頁。

## 按時間鎖定：螢幕使用時間的做法

Face ID 能把別人擋在外面，卻擋不住你自己，因為你的臉就能打開這個 App。如果你的目標是在用了一定時間後攔住自己，螢幕使用時間的老方法依然有效：一個由螢幕使用時間密碼保護的 App限制。

1. 設定螢幕使用時間密碼：在**設定 → 螢幕使用時間**裡點一下**鎖定螢幕使用時間設定**；如果那裡沒有，就到**管理螢幕使用時間**底下找。選一組你不會反射性就輸入的密碼。[密碼指南](https://getfinit.com/zh-hant/blog/screen-time-passcode)裡講了忘記密碼時怎麼重設。
2. 前往**設定 → 螢幕使用時間 → App限制**，為這個 App 加入一個限制，想多短都行。在 iOS 26 上，它可能在下一層，位於**App與網站活動**底下。
3. 開啟**達到限制時阻擋**。

時間一到，這個 App 在當天剩下的時間裡都會被阻擋，想越過阻擋畫面就得輸入密碼。沒有密碼的話，**忽略限制**只要點一下，限制就只能當提醒用。如果它守不住，[App限制檢查清單](https://getfinit.com/zh-hant/blog/app-limits-not-working)能找出常見的原因。想按固定時段限制，用[停用時間](https://getfinit.com/zh-hant/blog/screen-time-downtime)；想限制網站，請看[如何在 iPhone 上封鎖網站](https://getfinit.com/zh-hant/blog/block-websites-iphone)。

## 簡短的回答

### 怎麼鎖定 iPhone 上的 App？

按住 App 圖示，點一下「需要Face ID」，再點一下「需要Face ID」，然後用 Face ID 確認。之後每次打開這個 App 都需要 Face ID，結束後它會再次鎖定。

### 怎麼隱藏 iPhone 上的 App？

按住 App 圖示，點一下「需要Face ID」，再點一下「隱藏並要求使用Face ID」，然後確認。App 會移到 App資料庫底部的「隱藏」檔案夾裡，這個檔案夾只能用 Face ID、Touch ID 或你的密碼打開。

### 為什麼有些 App 不能鎖定或隱藏？

有些內建 App 不能鎖定，包括計算機、相機、時鐘、聯絡人、尋找、地圖、捷徑和設定。內建 App 完全不能隱藏，而家人共享裡未滿 13 歲的孩子不能鎖定或隱藏 App。

### 在 iPhone 上鎖定 App 需要另外裝 App 嗎？

不需要。從 iOS 18 起，鎖定和隱藏都是內建功能。如果你想讓一個 App 在用了一定時間後鎖住，一個開啟了「達到限制時阻擋」並設有螢幕使用時間密碼的 App限制就能做到。

鎖定一個 App，決定的是誰能打開它。如果你更想知道它占掉了你一年裡的多少時間，[finit 會保存那份紀錄](https://getfinit.com/zh-hant/why)。

[從 App Store 下載](https://apps.apple.com/us/app/finit-screen-time-life/id6786888937?pt=128650426&ct=web-agent) [在 App 裡看看 →](https://getfinit.com/zh-hant/#app)

---

Markdown twin of https://getfinit.com/zh-hant/blog/lock-apps-iphone. Site map for agents: https://getfinit.com/llms.txt. Every English page in one file: https://getfinit.com/llms-full.txt.
The same page in another language: the same path with a language segment in front, https://getfinit.com/de/blog/lock-apps-iphone.md for one; the list is in llms.txt.