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title: "finit: o app de tempo de uso que guarda seu histórico"
description: "O finit nunca bloqueia um app nem apaga um dia. Cada app e cada dia que ele mede ficam guardados por anos no seu iPhone. Veja para onde seu tempo realmente vai."
url: https://getfinit.com/pt-br/
lang: pt-BR
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Para iPhone · Apple Watch · Widgets

# veja para onde sua vida vai.

O app de tempo de uso que **nunca bloqueia um app nem apaga um dia.** Veja para onde suas horas realmente vão, app por app, ano após ano. E retome seu tempo. Sem bloqueios, sem vergonha.

[Baixar na App Store](https://apps.apple.com/us/app/finit-screen-time-life/id6786888937?pt=128650426&ct=web-agent&mt=8)

Usa Android? [Deixe seu e-mail abaixo](https://getfinit.com/pt-br/#letter).

![A aba Visão geral do finit cumprimenta Sam: um anel do dia mostrando 3 h 36 min de tempo de uso ao lado de sono, trabalho e deslocamento, com os apps do dia listados abaixo: Instagram, TikTok, YouTube, WhatsApp, Safari.](https://getfinit.com/assets/screens/finit-overview.jpg?v=2)

Você não muda o que não *vê*.

Uma hora aqui, uma noite ali. O tempo de uso some no instante em que é gasto. O finit mantém o registro: cada app, cada dia, guardados por anos. De repente você enxerga o padrão. E o que você vê, você pode mudar. Sem precisar travar nada.

## Um registro fiel. Três formas de visualizá-lo.

### O registro, semana a semana

Semana, mês, ano ou todo o período: gráficos de barras claros em comparação com a sua própria média e os apps que consumiram mais tempo.

![A aba Tendências do finit em visão semanal: barras diárias da semana atual comparadas com a sua própria média.](https://getfinit.com/assets/screens/finit-trends-week.jpg?v=2)

### Veja com o que se parecem dez anos de rolagem

Uma projeção para a vida inteira de cada um dos seus principais apps: no seu ritmo atual, contra a expectativa de vida média de onde você mora. Quando «duas horas por dia» se lê como «anos da sua vida», deixa de parecer inofensivo.

![A projeção do finit: no ritmo atual, você passará 10,3 anos da vida diante de uma tela. Veja também quantos anos cada app principal consome; só o Instagram representa 2,6 anos.](https://getfinit.com/assets/screens/finit-projection.jpg?v=2)

### Sua vida, em semanas

Um quadradinho para cada semana de uma vida, desenhado pela expectativa de vida real do seu país. Os âmbar já ficaram para trás. Dê zoom e encontre-se ali.

[A sua, em pôster →](https://getfinit.com/pt-br/weeks)

![A aba Vida do finit: uma grade da vida em semanas, as semanas vividas preenchidas de âmbar, as restantes escuras.](https://getfinit.com/assets/screens/finit-life-weeks.jpg?v=2)

## O registro te acompanha. Em silêncio.

Apple Watch

### No seu pulso

Hoje como anel, a semana em barras simples, sua vida em semanas: num relance no Apple Watch.

Widgets

### Tela de Início e Tela Bloqueada

Até a grade completa da sua vida em semanas na Tela de Início. Ela avança uma casa por semana.

Áreas

### Sono, trabalho, deslocamento

Seu dia é mais do que tempo de uso: cada área que você nomeia fica ao lado dele no anel do dia, com suas próprias horas e dias da semana.

Saúde

### Sono e movimento

Adicione dados de sono e exercícios do app Saúde para que o retrato do seu dia não mostre apenas o tempo de tela.

Amigos

### Compare com amigos

Convide amigos e compare as semanas de vocês lado a lado. Só saber que estão olhando juntos já pode fazer uma grande diferença. Você decide o que eles veem.

Face ID

### Trancado em você

Um bloqueio opcional com Face ID mantém seu registro privado assim que você larga o telefone.

Sem telas de limite. Sem bloqueios.  
Sem sequência para perder.  
Uma perspectiva, não um *limite*.

Será que chegamos mesmo ao ponto de não podermos confiar em nós com o nosso próprio tempo? O finit acha que não. Ele mostra para onde sua atenção realmente vai, e confia a resposta a você. Nossa aposta: uma memória mais longa te dá mais com que trabalhar do que mais uma tranca.

[Por que o finit existe →](https://getfinit.com/pt-br/why)

## Privacidade desde o início.

Seu tempo de uso não é da conta de ninguém além de você. Ele vive no seu iPhone e sincroniza pelo seu próprio iCloud privado. Nenhum servidor nosso recebe seu histórico de apps ou de dias.

- **Sem anúncios, sem rastreadores, sem venda de dados.** Nada te segue de um app a outro, e nada sobre você está à venda.
- **Nada é compartilhado a não ser que você compartilhe.** Estatísticas e comparações com amigos só saem quando você as envia.
- **Nem este site rastreia ninguém.** Sem cookies, sem scripts de terceiros, só uma contagem anônima de visualizações de página.

## Perguntas legítimas, respostas claras.

### O finit bloqueia alguma coisa?

Não, por concepção. O finit nunca bloqueia um app, nunca te tranca do lado de fora, nunca te faz esperar. Ele mantém o registro e mostra no que aquilo tudo dá. Se você também quiser um bloqueador, o finit convive em silêncio com ele: o bloqueador cuida do hoje, o finit lembra de tudo.

### Por que não simplesmente bloquear os apps?

Porque você sempre pode contornar o bloqueio. Todo bloqueador tem sua porta de fuga: o desbloqueio de emergência, o botão de estender o limite, a chave nos ajustes que encerra o acordo inteiro. O telefone é seu, e as chaves são suas. [A pesquisa diz o mesmo](https://getfinit.com/pt-br/blog/do-app-blockers-work): bloquear funciona enquanto está ativo, e desaparece quando para. O finit aposta na parte que dura: ver, dia após dia, no que as horas realmente dão.

### Como é a configuração?

Cerca de cinco minutos, uma vez só. O finit te guia passo a passo por uma configuração curta. Nenhum conhecimento técnico é necessário. Daí em diante, seu registro se preenche sozinho todo dia, mesmo com o telefone bloqueado e sem internet.

### O finit acaba com a minha bateria?

Não. Por concepção, não há nada rodando que pudesse fazer isso. O finit não instala filtro de VPN nem mantém monitoramento permanente; nada fica olhando por cima do seu ombro o dia todo. Seu registro se preenche em um passo breve por dia. No resto do tempo, o app simplesmente dorme.

### E os dias antes de eu instalar o finit?

Sua primeira importação olha para trás e traz as últimas semanas que seu iPhone ainda lembra, então o dia um começa com um retrato, não com uma página em branco. Daí em diante, nenhum dia se perde.

### Os números são precisos?

São os números do próprio iPhone: as mesmas horas por app que o iOS guarda para si, não uma aproximação de terceiros feita com timers ou rastreadores. E o finit nunca estima: um dia que ele não conseguiu medir fica vazio em vez de mostrar um chute. O que você vê foi o que realmente aconteceu.

### Onde ficam meus dados?

No seu iPhone e no banco privado do seu próprio iCloud. Nenhum servidor nosso recebe seus números por app ou por dia. A única exceção é Amigos: se você usar, o total semanal que escolher compartilhar é guardado, arredondado para meia hora.

### O finit vai me encher?

Sem sequências, sem faixas de culpa, sem telas de «você falhou». O finit manda no máximo algumas notificações discretas por semana: um resumo de segunda com números reais e um aviso se a importação travar. Cada uma tem seu próprio interruptor.

### Do que eu preciso?

Um iPhone com iOS 26 ou mais recente. O app para Apple Watch e os widgets vêm junto.

### Por que o finit existe?

Porque nós mesmos precisamos dele primeiro. O finit nasceu como uma ferramenta para descobrir para onde iam as nossas horas e dedicar mais tempo a coisas que ainda valorizaremos daqui a vinte anos. Ninguém olha para trás com saudade de rolar a tela; sentimos falta do que ficou de lado por causa disso. [Leia a história completa na página “Por que o finit existe”](https://getfinit.com/pt-br/why).

Mais alguma coisa? A [página de suporte](https://getfinit.com/pt-br/support) entra nos detalhes.

## A vida é curta. *É exatamente esse o ponto.*

O finit guarda cada dia e mostra a única vida que essas horas somam.

No aparelho · Sincronização iCloud · iPhone & Apple Watch

[Baixar na App Store](https://apps.apple.com/us/app/finit-screen-time-life/id6786888937?pt=128650426&ct=web-agent&mt=8)

finit, na sua caixa de entrada

O que há de novo no app, e o que aprendemos sobre tempo de tela. Usa Android? A gente avisa.

Primeiro um e-mail de confirmação para tocar. [O que guardamos](https://getfinit.com/pt-br/privacy).

## Structured data

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Markdown twin of https://getfinit.com/pt-br/. Site map for agents: https://getfinit.com/llms.txt. Every English page in one file: https://getfinit.com/llms-full.txt.
The same page in another language: the same path with a language segment in front, https://getfinit.com/de/index.md for one; the list is in llms.txt.