--- title: "Jak wyłączyć Czas przed ekranem i co to usuwa · finit" description: "Kroki w iOS 26, co według Apple wyłącza ten przełącznik i o czym milczy: w naszym teście wyłączenie Czasu przed ekranem usunęło historię użycia." url: https://getfinit.com/pl/blog/turn-off-screen-time lang: pl published: 2026-10-19 modified: 2026-10-19 --- # Jak wyłączyć Czas przed ekranem na iPhonie i co to usuwa 19 października 2026 · 4 min czytania · od twórców finit, który działa tylko wtedy, gdy Czas przed ekranem jest włączony Aby wyłączyć Czas przed ekranem na iPhonie, otwórz **Ustawienia**, stuknij **Czas przed ekranem**, potem **Aktywność w aplikacjach i witrynach**, przewiń w dół i stuknij **Wyłącz Aktywność w aplikacjach i witrynach**. Apple wymienia funkcje, które przestają działać, ale nie wspomina, że przełącznik usuwa też historię użycia, więc po ponownym włączeniu zaczynasz od zera. Jeśli chcesz pozbyć się tylko przypomnień i limitów, są mniejsze przełączniki, które nie przerywają zapisu. ## Kroki w iOS 26 1. Otwórz **Ustawienia** i stuknij **Czas przed ekranem**. 2. Stuknij **Aktywność w aplikacjach i witrynach**, czyli wiersz z podpisem **Raporty, czas bez urządzenia i limity aplikacji**. 3. Przewiń w dół i stuknij **Wyłącz Aktywność w aplikacjach i witrynach**. 4. Potwierdź. Jeśli ustawiony jest kod Czasu przed ekranem, iPhone najpierw o niego poprosi. W iOS 27, gdy wszystkie twoje urządzenia Apple są zaktualizowane, przewodnik Apple umieszcza ten przycisk w sekcji **Zarządzaj czasem przed ekranem**: stuknij ją, a potem **Wyłącz Aktywność w aplikacjach i witrynach**. Notka w tym miejscu wymienia, co przestaje działać: raportowanie w czasie rzeczywistym, porę snu i wstrzymywanie urządzeń, limit czasowy oraz listę Zawsze dozwolone. Menu zmieniały miejsce między wersjami iOS, więc w niektórych przycisk jest na samym dole głównej strony Czasu przed ekranem. Czasem nazywa się **Wyłącz Czas przed ekranem** i wtedy wyłącza też ograniczenia treści i prywatności oraz ustawienia komunikacji. W przypadku dziecka w Chmurze rodzinnej rodzic może to zrobić ze swojego iPhone'a po stuknięciu imienia dziecka. Jeśli iPhone prosi o kod, którego nie pamiętasz, [oto jak zresetować kod Czasu przed ekranem](https://getfinit.com/pl/blog/screen-time-passcode). ## Co według Apple się wyłącza Notka pod przyciskiem mówi: „Wyłączenie funkcji Aktywność w aplikacjach i witrynach wyłącza raportowanie w czasie rzeczywistym oraz funkcje Czas bez urządzenia, Limity aplikacji i Zawsze dozwolone”. Potwierdzenie dodaje, że czas przed ekranem nie będzie już raportowany, a wszystkie limity i ustawienia czasu bez urządzenia zostaną wyłączone. Każdy harmonogram i każdy limit kończy się tym samym stuknięciem. ## O czym nie mówi: znika też twoja historia Żaden z tych tekstów nie wspomina o przeszłości. Sprawdziliśmy to na własnym iPhonie z iOS 26, 1 sierpnia 2026: wyłączyliśmy Czas przed ekranem, włączyliśmy go ponownie i historia użycia na urządzeniu zniknęła. Wczorajszy dzień był pusty, a dzisiejszy liczył się od nowa od zera. Tego nie da się odzyskać. Ponowne włączenie przełącznika zaczyna nowy, pusty zapis. iPhone przechowuje [mniej więcej cztery tygodnie szczegółów Czasu przed ekranem](https://getfinit.com/pl/blog/screen-time-history), a ten przełącznik czyści je wszystkie naraz. Jeśli chcesz zacząć z czystą kartą, właśnie o to chodzi, i [usuwanie historii Czasu przed ekranem](https://getfinit.com/pl/blog/delete-screen-time-history) działa dokładnie tak. Jeśli planujesz wyłączyć go na tydzień i potem włączyć z powrotem, lepiej wiedzieć o tym wcześniej. ## Jeśli przeszkadza ci tylko ciągłe przypominanie Przypomnienia, ekrany limitów i cotygodniowe powiadomienie mają osobne przełączniki. Wyłącz te, które ci przeszkadzają, a Czas przed ekranem będzie dalej liczył w tle: - Aby zatrzymać [Czas bez urządzenia](https://getfinit.com/pl/blog/screen-time-downtime), stuknij **Czas bez urządzenia** i wyłącz **Wg harmonogramu**. - Aby usunąć limit, stuknij **Limity aplikacji**, przesuń limit w lewo i stuknij **Usuń**. Powtórz to dla każdego limitu. - Aby wyłączyć powiadomienie z [raportem tygodniowym](https://getfinit.com/pl/blog/screen-time-weekly-report), stuknij **Dostosuj powiadomienia** i wyłącz **Raport tygodniowy**. - Jeśli wolisz nie widzieć widżetu Czas przed ekranem na ekranie głównym, dotknij go, przytrzymaj i usuń. - Jeśli chodzi o prośby o kod, możesz [wyłączyć kod Czasu przed ekranem](https://getfinit.com/pl/blog/screen-time-passcode#turn-it-off) i zostawić całą resztę bez zmian. W iOS 27 działa to tak samo, tylko pod nowymi nazwami: wyłącz **Harmonogram** w sekcji **Harmonogram Czasu przed ekranem**, a kategorię usuń w sekcji **Limity czasowe** przez **Zarządzaj kategoriami**. W iOS 26 Czas bez urządzenia i Limity aplikacji mogą być schowane w sekcji **Aktywność w aplikacjach i witrynach**, a Dostosuj powiadomienia w sekcji **Zarządzaj czasem przed ekranem**. Jeśli wiersza nie ma tam, gdzie go szukasz, zajrzyj poziom niżej. ## Zachowaj historię, zanim go wyłączysz Jeśli i tak chcesz go wyłączyć, najpierw zapisz to, co tam jest. Czas przed ekranem nie ma przycisku eksportu, ale od iOS 26 akcja Skrótów potrafi odczytać twoje dzienne sumy, a [tak eksportuje się dane Czasu przed ekranem](https://getfinit.com/pl/blog/export-screen-time-data). Jeśli wystarczy ci obraz, sprawdzi się też zrzut ekranu każdego tygodnia w widoku **Cała aktywność (aplikacje i witryny)**. Tę część budujemy my, więc oceniaj z tą poprawką. finit przechowuje twoją historię Czasu przed ekranem na twoim iPhonie i w twoim własnym prywatnym iCloud. W dniu, w którym go skonfigurujesz, sięga wstecz tak daleko, jak iPhone jeszcze pamięta, a dni, które zdążył zaimportować, zachowuje także po wyłączeniu Czasu przed ekranem. Nowych dni potem już nie doda, bo odczytuje liczby, które zapisuje Czas przed ekranem. Jeśli chcesz wyłączyć Czas przed ekranem na dobre, finit to zła aplikacja, poza tym, że na odchodne zapisze ostatnie cztery tygodnie. Jeśli chodziło ci tylko o pozbycie się limitów, zapis może działać dalej bez nich. ## Krótkie odpowiedzi ### Jak wyłączyć Czas przed ekranem na iPhonie? Otwórz Ustawienia, stuknij Czas przed ekranem, potem Aktywność w aplikacjach i witrynach, przewiń w dół i stuknij Wyłącz Aktywność w aplikacjach i witrynach. Jeśli ustawiony jest kod Czasu przed ekranem, musisz go wpisać. ### Czy wyłączenie Czasu przed ekranem usuwa moją historię? Tak. W naszym własnym teście w iOS 26 wyłączenie i ponowne włączenie Czasu przed ekranem wymazało historię użycia na iPhonie, a liczenie zaczęło się od zera. Nie da się jej odzyskać, więc zapisz to, czego potrzebujesz, zanim go wyłączysz. ### Jak pozbyć się limitów Czasu przed ekranem bez wyłączania go? Wyłącz Wg harmonogramu w sekcji Czas bez urządzenia, usuń każdy limit w sekcji Limity aplikacji i wyłącz Raport tygodniowy w sekcji Dostosuj powiadomienia. Czas przed ekranem dalej liczy, ale harmonogramy, limity i cotygodniowe powiadomienie przestają działać. ### Czy mogę wyłączyć Czas przed ekranem bez kodu? Nie. Jeśli ustawiony jest kod Czasu przed ekranem, iPhone poprosi o niego, zanim pozwoli wyłączyć Czas przed ekranem. Jeśli go nie pamiętasz, zresetuj go za pomocą Konta Apple ustawionego do Odzyskiwania kodu funkcji Czas przed ekranem. Limit da się ustawić ponownie w minutę. Usunięta historia nie wraca. Właśnie z powodu tej różnicy [istnieje finit](https://getfinit.com/pl/why). [Pobierz z App Store](https://apps.apple.com/us/app/finit-screen-time-life/id6786888937?pt=128650426&ct=web-agent) [Zobacz to w aplikacji →](https://getfinit.com/pl/#app) --- Markdown twin of https://getfinit.com/pl/blog/turn-off-screen-time. Site map for agents: https://getfinit.com/llms.txt. Every English page in one file: https://getfinit.com/llms-full.txt. The same page in another language: the same path with a language segment in front, https://getfinit.com/de/blog/turn-off-screen-time.md for one; the list is in llms.txt.