--- title: "Waktu Henti di iPhone: apa itu, cara mematikannya · finit" description: "Waktu Henti mengunci sebagian besar aplikasi iPhone sesuai jadwal. Cara mengatur, kenapa aplikasi tetap terbuka, Blokir saat Waktu Henti, dan cara mematikannya." url: https://getfinit.com/id/blog/screen-time-downtime lang: id published: 2026-10-02 modified: 2026-10-02 --- # Waktu Henti di iPhone: apa itu, cara mengaturnya, dan cara mematikannya 2 Oktober 2026 · 4 menit baca · dari orang-orang yang membuat finit, aplikasi yang tidak berperan apa pun dalam pengaturan ini Waktu Henti adalah bagian Durasi Layar yang berjalan sesuai jadwal. Selama jam yang kamu pilih, sebagian besar aplikasi tidak bisa dipakai, dan hanya panggilan telepon serta aplikasi yang kamu izinkan yang tetap terbuka. Ini alat buatan Apple. finit, aplikasi yang kami buat, tidak memblokir apa pun, jadi halaman ini hanya membahas cara kerja pengaturan Apple tersebut, mengikuti [panduan Apple untuk iOS 26](https://support.apple.com/guide/iphone/iphb0c7313c9/26/ios). [Panduan Apple yang terbaru](https://support.apple.com/guide/iphone/set-schedules-with-screen-time-iphb0c7313c9/ios) juga menjelaskan penyiapan yang lebih baru bernama Jadwal Durasi Layar dengan Alokasi Waktu, yang membutuhkan iOS 27 atau lebih baru di semua perangkat Apple-mu. Kalau halaman Durasi Layar-mu menampilkan itu sebagai pengganti Waktu Henti, ikuti langkah Apple di sana. Semua yang ada di bawah ini adalah Waktu Henti seperti yang tampil di iOS 26. ## Mengatur Waktu Henti 1. Buka **Pengaturan** lalu ketuk **Durasi Layar**. Kalau **Aktivitas App & Situs Web** mati, nyalakan dulu lewat **Nyalakan Aktivitas App & Situs Web**. 2. Ketuk **Waktu Henti**. Menu-menunya berpindah tempat di antara versi iOS: kalau kamu tidak melihatnya, cari satu tingkat lebih dalam di **Aktivitas App & Situs Web**, baris yang di bawahnya bertuliskan **Laporan, Waktu Henti, & Batas App**. 3. Nyalakan **Terjadwal**. 4. Pilih **Setiap Hari** atau **Sesuaikan Hari**, lalu atur jam mulai dan selesainya. Dengan Sesuaikan Hari, akhir pekan bisa punya jam yang berbeda. Lima menit sebelum Waktu Henti dimulai, iPhone menampilkan pengingat. Layar yang sama juga bisa langsung memulai Waktu Henti untuk sisa hari itu, tanpa jadwal. Dengan **Bagikan di Semua Perangkat** menyala, jadwalnya berlaku di setiap perangkat yang masuk dengan Akun Apple yang sama dan juga menyalakan pengaturan itu. Kalau dimatikan, tiap perangkat menyimpan pengaturannya sendiri. ## Yang tetap terbuka: Selalu Diizinkan Aplikasi dan kontak di daftar **Selalu Diizinkan** tetap bisa dipakai selama Waktu Henti, dan setelah sebuah Batas App habis. Daftar ini ada di dekat Waktu Henti di pengaturan Durasi Layar. Periksa sekali saja. Setiap aplikasi di dalamnya memang dirancang untuk mengabaikan Waktu Henti, dan aplikasi yang kamu tambahkan setahun lalu lalu terlupakan akan tetap jalan sepanjang malam. ## Blokir saat Waktu Henti butuh kode sandi Tanpa kode sandi Durasi Layar, Waktu Henti hanyalah pengingat. Saat kamu membuka aplikasi yang dibatasi, iPhone memberitahumu bahwa ini Waktu Henti, dan kamu bisa lanjut saja. Dengan kode sandi terpasang, kamu bisa menyalakan **Blokir saat Waktu Henti** di pengaturan Waktu Henti. Aplikasi yang dibatasi lalu tidak bisa dibuka selama Waktu Henti. Aplikasi itu tampak redup, dengan ikon jam pasir. Kode sandi ini terpisah dari kode untuk membuka kunci ponselmu. Untuk memasangnya, buka **Pengaturan → Durasi Layar** lalu ketuk **Kunci Pengaturan Durasi Layar**, atau cari di bawah **Kelola Durasi Layar** kalau tidak ada di sana. [Panduan kode sandi Durasi Layar](https://getfinit.com/id/blog/screen-time-passcode) membahas cara mengubahnya dan mereset kode yang terlupa. ## Kenapa aplikasi tetap terbuka selama Waktu Henti Kalau aplikasi tetap bekerja saat Waktu Henti menyala, biasanya salah satu dari ini penyebabnya: - Aplikasinya ada di daftar **Selalu Diizinkan**, yang mengabaikan Waktu Henti. - **Blokir saat Waktu Henti** mati, atau kode sandi Durasi Layar belum diatur, jadi Waktu Henti hanya mengingatkanmu. - Seseorang mengetuk **Abaikan Batas** atau **Semenit Lagi** di layar Waktu Henti. - **Terjadwal** mati, atau jamnya tidak seperti yang kamu kira. - Perangkatnya tidak berbagi pengaturan. Dengan **Bagikan di Semua Perangkat** mati, jadwal yang diatur di iPhone tidak sampai ke iPad, begitu juga sebaliknya. Panggilan telepon memang dirancang untuk tetap bisa dipakai. Untuk batas yang secara umum tidak bertahan, [daftar periksa Batas App dan Waktu Henti](https://getfinit.com/id/blog/app-limits-not-working) membahas lebih jauh, dan kalau sebuah perangkat tidak mengikuti pengaturanmu, lihat [Bagikan di Semua Perangkat tidak berfungsi](https://getfinit.com/id/blog/share-across-devices-not-working). ## Cara mematikan Waktu Henti Buka pengaturan Waktu Henti lalu matikan **Terjadwal**. Itu menghentikan jadwalnya. Kalau kode sandi Durasi Layar sudah diatur, iPhone akan memintanya dulu. Untuk anak di Keluarga Berbagi, orang tua melakukan perubahan ini di iPhone-nya sendiri, setelah mengetuk nama anak di Durasi Layar. Jangan mematikan **Aktivitas App & Situs Web** hanya untuk menyingkirkan Waktu Henti. Catatan Apple pada sakelar itu menyebut bahwa mematikannya menonaktifkan pelaporan real time, Waktu Henti, Batas App, dan Selalu Diizinkan. Dalam uji kami sendiri di iOS 26, mematikan Durasi Layar lalu menyalakannya lagi juga menghapus riwayat pemakaian di iPhone, dan riwayat itu tidak bisa dipulihkan. [Cara mematikan Durasi Layar](https://getfinit.com/id/blog/turn-off-screen-time) memuat detailnya. ## Jawaban singkatnya ### Apa itu Waktu Henti di iPhone? Waktu Henti adalah jadwal Durasi Layar. Selama jam yang kamu atur, sebagian besar aplikasi tidak bisa dipakai, dan hanya panggilan telepon serta aplikasi di daftar Selalu Diizinkan yang tetap terbuka. Pengingat muncul lima menit sebelum dimulai. ### Bagaimana cara mematikan Waktu Henti di iPhone? Buka Pengaturan, ketuk Durasi Layar, lalu Waktu Henti, dan matikan Terjadwal. Di beberapa versi iOS, Waktu Henti ada satu tingkat lebih dalam, di bawah Aktivitas App dan Situs Web. Kalau kode sandi Durasi Layar sudah diatur, kamu memerlukannya untuk membuat perubahan. ### Kenapa aku masih bisa memakai aplikasi selama Waktu Henti? Biasanya aplikasinya ada di daftar Selalu Diizinkan, atau Blokir saat Waktu Henti mati, jadi Waktu Henti hanya menampilkan pengingat yang bisa dilewati dengan satu ketukan. Blokir saat Waktu Henti membutuhkan kode sandi Durasi Layar. ### Apakah Waktu Henti berlaku di semua perangkatku? Hanya kalau Bagikan di Semua Perangkat dinyalakan. Jadwalnya lalu berlaku di iPhone, iPad, dan Mac yang masuk dengan Akun Apple yang sama. Kalau dimatikan, tiap perangkat menyimpan pengaturannya sendiri. Waktu Henti menentukan kapan ponsel jadi tenang. Kalau beberapa bulan lagi kamu ingin tahu apakah malam-malammu berubah, [simpan catatannya](https://getfinit.com/id/why). [Unduh di App Store](https://apps.apple.com/us/app/finit-screen-time-life/id6786888937?pt=128650426&ct=web-agent) [Lihat di aplikasi →](https://getfinit.com/id/#app) --- Markdown twin of https://getfinit.com/id/blog/screen-time-downtime. Site map for agents: https://getfinit.com/llms.txt. Every English page in one file: https://getfinit.com/llms-full.txt. The same page in another language: the same path with a language segment in front, https://getfinit.com/de/blog/screen-time-downtime.md for one; the list is in llms.txt.