--- title: "finit: die Bildschirmzeit-App, die deinen Verlauf behält" description: "finit blockiert keine App und löscht keinen Tag. Jede App und jeder Tag, den es misst, bleibt jahrelang auf deinem iPhone. Sieh, wohin deine Zeit wirklich geht." url: https://getfinit.com/de-ch/ lang: de-CH --- Für iPhone · Apple Watch · Widgets # sieh, wohin dein Leben geht. Die Bildschirmzeit-App, die **keine App blockiert und keinen Tag löscht.** Sieh, wohin deine Stunden wirklich gehen, App für App, Jahr für Jahr. Und hol sie dir zurück. Keine Blocker, keine Scham. [Laden im App Store](https://apps.apple.com/us/app/finit-screen-time-life/id6786888937?pt=128650426&ct=web-agent&mt=8) Auf Android? [Hinterlass unten deine E-Mail-Adresse](https://getfinit.com/de-ch/#letter). ![Der Übersicht-Tab von finit begrüsst Sam: ein Tagesdonut mit 3 Std. 36 Min. Bildschirmzeit neben Schlaf, Arbeit und Pendeln, darunter die Apps des Tages: Instagram, TikTok, YouTube, WhatsApp, Safari.](https://getfinit.com/assets/screens/finit-overview.jpg?v=2) Du kannst nicht ändern, was du nicht *siehst*. Eine Stunde hier, ein Abend da. Bildschirmzeit verschwindet in dem Moment, in dem sie vergeht. finit führt Buch: jede App, jeder Tag, jahrelang aufgehoben. Auf einmal siehst du das Muster. Und was du siehst, kannst du ändern. Ganz ohne Sperren. ## Ein ehrlicher Verlauf. Drei Arten, ihn zu lesen. ### Der Verlauf, Woche für Woche Woche, Monat, Jahr, gesamt: unverfälschte Balken im Vergleich zu deinem eigenen Durchschnitt und die Apps, die am meisten Zeit beansprucht haben. ![Der Trends-Tab von finit in der Wochenansicht: Tagesbalken der laufenden Woche im Vergleich zu deinem eigenen Schnitt.](https://getfinit.com/assets/screens/finit-trends-week.jpg?v=2) ### Sieh, wie zehn Jahre Scrollen aussehen Eine Lebenshochrechnung für jede deiner Top-Apps: in deinem aktuellen Tempo, im Verhältnis zur durchschnittlichen Lebenserwartung dort, wo du lebst. Wenn aus „zwei Stunden am Tag“ plötzlich „Jahre deines Lebens“ werden, fühlt es sich nicht mehr harmlos an. ![Die Hochrechnung von finit: Im aktuellen Tempo verbringst du 10,3 Lebensjahre vor einem Bildschirm. Dazu siehst du, wie viele Jahre jede Top-App beansprucht. Allein Instagram macht 2,6 davon aus.](https://getfinit.com/assets/screens/finit-projection.jpg?v=2) ### Dein Leben, in Wochen Ein Kästchen für jede Woche eines Lebens, gezeichnet nach der tatsächlichen Lebenserwartung deines Landes. Die bernsteinfarbenen liegen schon hinter dir. Zoome hinein und finde dich darin. [Hol dir deins als Poster →](https://getfinit.com/de-ch/weeks) ![Der Leben-Tab von finit: ein Lebenswochen-Raster, die gelebten Wochen bernsteinfarben gefüllt, die übrigen dunkel.](https://getfinit.com/assets/screens/finit-life-weeks.jpg?v=2) ## Der Verlauf folgt dir. Leise. Apple Watch ### An deinem Handgelenk Heute als Ring, die Woche als schlichte Balken, dein Leben in Wochen — mit einem Blick auf der Apple Watch. Widgets ### Home- und Sperrbildschirm Bis zum kompletten Lebenswochen-Raster auf deinem Homebildschirm. Es rückt jede Woche ein Kästchen weiter. Bereiche ### Schlaf, Arbeit, Pendeln Dein Tag ist mehr als Bildschirmzeit: jeder Bereich, den du benennst, steht im Tagesdonut daneben — mit eigenen Stunden und Wochentagen. Health ### Schlaf und Bewegung Ergänze Schlaf und Bewegung aus der Health-App, damit du den ganzen Tag siehst – nicht nur deine Bildschirmzeit. Freunde ### Mit Freunden vergleichen Lade Freunde ein und sieh, wie eure Wochen zueinander stehen. Ein bisschen Verbindlichkeit bringt viel. Du entscheidest, was sie sehen. Face ID ### Nur für dich Eine optionale Face-ID-Sperre hält deinen Verlauf privat, sobald du das Telefon weglegst. Keine Bildschirme, die Limits erzwingen. Keine Sperren. Keine Serie, die reissen kann. Eine Perspektive, kein *Limit*. Sind wir wirklich an dem Punkt, an dem man uns unsere eigene Zeit nicht mehr zutrauen kann? finit glaubt das nicht. Es zeigt dir, wohin deine Aufmerksamkeit tatsächlich geht, und traut dir die Antwort zu. Unsere Wette: Ein längeres Gedächtnis gibt dir mehr in die Hand als eine weitere Sperre. [Warum es finit gibt →](https://getfinit.com/de-ch/why) ## Privat von Grund auf. Deine Bildschirmzeit geht niemanden etwas an ausser dir. Sie liegt auf deinem iPhone und synchronisiert über deine eigene, private iCloud. Kein Server von uns bekommt deinen App- oder Tagesverlauf. - **Keine Werbung, keine Tracker, kein Datenverkauf.** Nichts folgt dir durch andere Apps, und nichts über dich steht zum Verkauf. - **Nichts wird geteilt, ausser du teilst es.** Statistiken und Freundesvergleiche gehen nur raus, wenn du sie schickst. - **Auch diese Website verfolgt niemanden.** Keine Cookies, keine Scripts von Dritten, nur eine anonyme Zählung der Seitenaufrufe. ## Faire Fragen, klare Antworten. ### Blockiert finit irgendetwas? Nein, mit Absicht. finit blockiert keine App, sperrt dich nie aus und lässt dich nie warten. Es führt Buch und zeigt dir, was sich mit der Zeit summiert. Wenn du zusätzlich einen Blocker willst, läuft finit still daneben: Der Blocker kümmert sich um heute, finit erinnert sich an alles. ### Warum nicht einfach die Apps blockieren? Weil du jede Sperre jederzeit selbst umgehen kannst. Jeder Blocker hat eine Hintertür: die Notentsperrung, den Limit-verlängern-Knopf, den Schalter in den Einstellungen, der die ganze Abmachung beendet. Es ist dein Telefon, und du hast die Schlüssel. [Die Forschung kommt zum selben Ergebnis](https://getfinit.com/de-ch/blog/do-app-blockers-work): Blockieren wirkt, solange es läuft, und verpufft, wenn es aufhört. finit setzt auf den Teil, der bleibt: Tag für Tag zu sehen, was die Stunden tatsächlich ergeben. ### Wie läuft die Einrichtung? Etwa fünf Minuten, einmalig. finit führt dich Schritt für Schritt durch eine kurze Einrichtung. Technisches Wissen brauchst du keins. Danach füllt sich dein Verlauf jeden Tag von selbst — auch bei gesperrtem Telefon und offline. ### Zieht finit meinen Akku leer? Nein. Konstruktionsbedingt läuft nichts, was das könnte. finit installiert keinen VPN-Filter und betreibt keine Dauerüberwachung; nichts schaut dir den ganzen Tag über die Schulter. Dein Verlauf füllt sich in einem kurzen Schritt am Tag. Die übrige Zeit schläft die App einfach. ### Was ist mit den Tagen, bevor ich finit installiert habe? Dein erster Import greift zurück und holt die letzten Wochen, an die sich dein iPhone noch erinnert. So startet Tag eins mit einem Bild statt mit einer leeren Seite. Ab da fehlt kein Tag mehr. ### Wie genau sind die Zahlen? Es sind die eigenen Zahlen deines iPhones: dieselben Stunden pro App, die iOS selbst erfasst — keine Näherung eines Drittanbieters anhand von Timern oder Trackern. Und finit schätzt nie: Ein Tag, den es nicht messen konnte, bleibt leer, statt eine Vermutung zu zeigen. Was du siehst, ist tatsächlich passiert. ### Wo liegen meine Daten? Auf deinem iPhone und in der privaten Datenbank deiner eigenen iCloud. Kein Server von uns bekommt deine Zahlen pro App oder pro Tag. Die eine Ausnahme sind Freunde: Wenn du das nutzt, wird die Wochensumme, die du teilen willst, gespeichert — auf eine halbe Stunde gerundet. ### Wird finit mich nerven? Keine Serien, keine Schuldbanner, keine „du hast versagt“-Screens. finit schickt höchstens ein paar leise Mitteilungen pro Woche: einen Montagsrückblick mit echten Zahlen und eine Warnung, falls der Import einmal hängt. Jede hat ihren eigenen Ausschalter. ### Was brauche ich? Ein iPhone mit iOS 26 oder neuer. Die Apple-Watch-App und die Widgets sind dabei. ### Warum gibt es finit? Weil wir es zuerst selbst gebraucht haben. finit begann als Werkzeug, um zu sehen, wohin unsere eigenen Stunden gingen — und um mehr davon für Dinge auszugeben, über die wir uns in zwanzig Jahren noch freuen. Niemand blickt zurück und vermisst das Scrollen; was fehlt, ist das, was es ersetzt hat. [Die längere Geschichte steht auf der Warum-Seite](https://getfinit.com/de-ch/why). Noch etwas offen? Die [Support-Seite](https://getfinit.com/de-ch/support) geht ins Detail. ## Das Leben ist kurz. *Genau das ist der Punkt.* finit behält jeden Tag und zeigt dir das eine Leben, das diese Stunden ergeben. Auf dem Gerät · iCloud-Sync · iPhone & Apple Watch [Laden im App Store](https://apps.apple.com/us/app/finit-screen-time-life/id6786888937?pt=128650426&ct=web-agent&mt=8) finit in deinem Postfach Was neu ist in der App, und was wir über Bildschirmzeit lernen. Auf Android? Wir sagen dir Bescheid. Zuerst eine Bestätigungsmail zum Anklicken. [Was wir speichern](https://getfinit.com/de-ch/privacy). ## Structured data ```json { "@context": "https://schema.org", "@graph": [ { "@type": "Organization", "@id": "https://getfinit.com/#organization", "name": "finit", "url": "https://getfinit.com/", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://getfinit.com/apple-touch-icon.png" }, "sameAs": [ "https://www.tiktok.com/@getfinit", "https://www.instagram.com/getfinit/", "https://www.youtube.com/@getfinit", "https://x.com/finithq" ], "founder": { "@id": "https://getfinit.com/why#founder" }, "email": "legal@getfinit.com" }, { "@type": "Person", "@id": "https://getfinit.com/why#founder", "name": "Joschka Bieri", "url": "https://getfinit.com/why" }, { "@type": "WebSite", "@id": "https://getfinit.com/#website", "url": "https://getfinit.com/", "name": "finit", "inLanguage": "en", "publisher": { "@id": "https://getfinit.com/#organization" } }, { "@type": [ "SoftwareApplication", "MobileApplication" ], "@id": "https://getfinit.com/#app", "name": "finit", "url": "https://getfinit.com/", "image": "https://getfinit.com/og-cover.jpg", "description": "finit never blocks an app and never deletes a day. 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