--- title: "Blog: Bildschirmzeit & endliche Zeit · finit" description: "Längere Texte über Bildschirmzeit, Aufmerksamkeit und die endlichen Wochen, zu denen sie sich summieren. Geschrieben von den Machern von finit, und nur dann, wenn es etwas zu sagen gibt." url: https://getfinit.com/de-ch/blog/ lang: de-CH --- # Blog Längere Texte über Bildschirmzeit, Aufmerksamkeit und die endlichen Wochen, zu denen sie sich summieren — geschrieben von den Leuten, die [finit](https://getfinit.com/de-ch/) bauen. Keine Content-Fabrik, kein Takt, der gefüttert werden will. Neue Stücke erscheinen selten, und nur wenn es etwas zu sagen gibt. - 1\. September 2026 · 3 Min. Lesezeit **[Screen Time on a new iPhone: what transfers](https://getfinit.com/de-ch/blog/screen-time-new-iphone)** Settings and passcode come along, the usage history mostly doesn't. What to save before switching, and what still helps after. - 27\. August 2026 · 5 Min. Lesezeit **[Die besten Bildschirmzeit-Apps 2026, sortiert nach ihrem Job](https://getfinit.com/de-ch/blog/best-screen-time-apps)** Blocker, Reibung, Hardware und Messung, ehrlich sortiert nach dem Job, für den du sie anheuerst — mit öffentlichen App-Store-Zahlen statt Bauchgefühl, und den Jobs, für die unsere eigene App die falsche ist. - 25\. August 2026 · 3 Min. Lesezeit **[Screen Time not working? Start here](https://getfinit.com/de-ch/blog/screen-time-not-working)** Four problems wearing one coat: empty charts, wrong numbers, sync trouble, toothless limits. The two-minute check for each, then the deeper fix. - 20\. August 2026 · 4 Min. Lesezeit **[Warum ist deine Bildschirmzeit verschwunden?](https://getfinit.com/de-ch/blog/screen-time-disappeared)** Fünf Ursachen, sortiert von wahrscheinlich bis selten, und nur zwei davon löschen wirklich etwas. Was weg ist, was nur versteckt ist, und wie du aufhörst, es zu verlieren. - 18\. August 2026 · 4 Min. Lesezeit **[Light Phone alternatives, honestly](https://getfinit.com/de-ch/blog/light-phone-alternatives)** The same calm at three prices: the free iPhone experiment, the lock-and-launcher middle tier, and the honest checklist before any minimal phone. - 13\. August 2026 · 3 Min. Lesezeit **[How to share your screen time](https://getfinit.com/de-ch/blog/share-screen-time)** Across your own devices, with your family, and the part Apple never built: sharing with friends. Honestly labeled, each with its path. - 11\. August 2026 · 3 Min. Lesezeit **[Screen time widgets: keeping the number in view](https://getfinit.com/de-ch/blog/screen-time-widget-iphone)** Apple's home screen widget, the lock screen gap iOS leaves open, and what fills it. The cheapest intervention is just seeing the number. - 6\. August 2026 · 4 Min. Lesezeit **[BePresent alternatives, honestly](https://getfinit.com/de-ch/blog/bepresent-alternatives)** When the game stops working: a fresh game, the friends board without the points, or actual enforcement, sorted by which half worked on you. - 4\. August 2026 · 4 Min. Lesezeit **[Das Light Phone III, ehrlich getestet](https://getfinit.com/de-ch/blog/light-phone-review)** Das ehrlichste Dumbphone, das du kaufen kannst: totale Abwesenheit, wunderschön gebaut, zu teuer für einen Impulskauf. Was es repariert, was es still kostet, und der kostenlose Test, den du vorher machst. - 28\. Juli 2026 · 4 Min. Lesezeit **[Brick alternatives, honestly](https://getfinit.com/de-ch/blog/brick-alternatives)** The lock without buying the hardware: the NFC ritual at indie size, the software walls, and the free two-week experiment to run before any purchase. - 26\. Juli 2026 · 4 Min. Lesezeit **[Erinnerst du dich an das letzte Reel, das du gesehen hast?](https://getfinit.com/de-ch/blog/mindless-scrolling)** Eine Stunde Scrollen und nichts davon geblieben, nicht einmal die Erinnerung an den letzten Clip. Warum das Industriedesign ist und keine Willensschwäche, die echten Zahlen zur Aufmerksamkeit, und was zurückkommt. - 23\. Juli 2026 · 4 Min. Lesezeit **[ScreenZen alternatives, honestly](https://getfinit.com/de-ch/blog/screenzen-alternatives)** Where to go when free and gentle isn't enough: the researched pause, the hard wall, the physical lock, or the record instead of the interruption. - 21\. Juli 2026 · 4 Min. Lesezeit **[App Limits or Downtime not working](https://getfinit.com/de-ch/blog/app-limits-not-working)** The Block at End of Limit toggle, the missing passcode, the website loophole, and the schedule, checked in the order that actually finds it. - 16\. Juli 2026 · 4 Min. Lesezeit **[one sec-Alternativen, ehrlich](https://getfinit.com/de-ch/blog/one-sec-alternatives)** Wenn der Atemzug nicht mehr wirkt: der kostenlose Zwilling, die härtere Wand, das physische Schloss, die Gratis-Basics — und die App, die mitzählt, statt zu unterbrechen. - 14\. Juli 2026 · 4 Min. Lesezeit **[Bildschirmzeit reduzieren (ohne irgendetwas zu blockieren)](https://getfinit.com/de-ch/blog/reduce-screen-time)** Zu Hause lassen, Watch-only-Tage, Graustufen, eine Amnestie für Mitteilungen: Taktiken, die den Kontakt mit einem normalen Leben überstehen, was ein Detox wirklich bringt, und die eine Gewohnheit, die alles davon hält. - 7\. Juli 2026 · 4 Min. Lesezeit **[Opal-Alternativen, ehrlich](https://getfinit.com/de-ch/blog/opal-alternatives)** Warum Leute den grössten Blocker der Kategorie verlassen — und welche von fünf ehrlichen Alternativen passt: die kostenlose Pause, die belegte Reibung, das physische Schloss, die eingebaute Wand oder der Verlauf, der bleibt. - 2\. Juli 2026 · 4 Min. Lesezeit **[Durchschnittliche Bildschirmzeit: die ehrlichen Zahlen](https://getfinit.com/de-ch/blog/average-screen-time)** Rund 3,6 Stunden am Tag allein in Apps. Aber die echte Antwort hängt davon ab, wer zählt. Jede Zahl mit ihrer Quelle, ihrem Jahr und den Einschränkungen, die Listicles weglassen. - 25\. Juni 2026 · 3 Min. Lesezeit **[Screen Time on the Mac](https://getfinit.com/de-ch/blog/screen-time-on-mac)** Where it hides in System Settings, what desktop counting honestly means, merging with your iPhone, and the export route that works. - 23\. Juni 2026 · 5 Min. Lesezeit **[Bevor du ein Dumbphone kaufst](https://getfinit.com/de-ch/blog/dumbphone)** Was ein Dumbphone repariert, was es still kostet, der Rückfall, den niemand erwähnt, und der kostenlose Zwei-Wochen-Weg, die Idee auf dem iPhone zu testen, das du schon hast. - 18\. Juni 2026 · 4 Min. Lesezeit **[Moment app alternatives, honestly](https://getfinit.com/de-ch/blog/moment-alternatives)** The original tracker shut down in 2021. What carries its measure-first idea now, what Apple's built-in version still can't do, and the aisle with teeth. - 16\. Juni 2026 · 3 Min. Lesezeit **[Share Across Devices not working: the fixes](https://getfinit.com/de-ch/blog/share-across-devices-not-working)** The account check, the greyed-out toggle, the switch that turns itself off, and the numbers that won't agree, in the order to try. - 11\. Juni 2026 · 4 Min. Lesezeit **[Dein Leben in Wochen](https://getfinit.com/de-ch/blog/your-life-in-weeks)** Rund 4300 Wochen, je ein Kästchen: ein interaktives Diagramm, direkt auf der Seite. Woher Tim Urbans Raster kommt, die ehrliche Rechnung, und was vier Stunden am Tag darauf zeichnen. - 9\. Juni 2026 · 3 Min. Lesezeit **[Screen time by app: your most used apps](https://getfinit.com/de-ch/blog/screen-time-by-app)** Where the ranked list lives, the category trap that flatters you, and why the answer only reaches four weeks back unless something keeps it. - 4\. Juni 2026 · 5 Min. Lesezeit **[Opal vs. one sec: die Mauer oder die Pause](https://getfinit.com/de-ch/blog/opal-vs-one-sec)** Die härteste Mauer gegen die belegte Pause. Die Funktionslisten entscheiden das nicht; wie du deine eigenen Regeln brichst, schon. Fair gelesen, von aussen. - 2\. Juni 2026 · 4 Min. Lesezeit **[Opal, ehrlich getestet](https://getfinit.com/de-ch/blog/opal-review)** Der ernsthafteste harte Blocker fürs Handy. Strenge ist zugleich sein Feature und sein Versagensmodus. Getestet von einem Macher, der keinen Blocker zu verkaufen hat, Alternativen inklusive. - 28\. Mai 2026 · 4 Min. Lesezeit **[Why your Screen Time looks wrong](https://getfinit.com/de-ch/blog/screen-time-wrong)** Too high, doesn't match memory, or claiming 24 hours: how the iPhone counts, what merged devices do to the total, and the one real glitch with its fix. - 26\. Mai 2026 · 3 Min. Lesezeit **[Deleting Screen Time history, honestly](https://getfinit.com/de-ch/blog/delete-screen-time-history)** One total eraser, no per-day delete, and the part nobody mentions: the iPhone deletes the history by itself within about four weeks. - 21\. Mai 2026 · 4 Min. Lesezeit **[one sec, ehrlich getestet](https://getfinit.com/de-ch/blog/one-sec-review)** Der Reibungs-Spezialist, und die einzige App der Kategorie, deren Mechanismus ein Zerlegungsexperiment überstanden hat. Was die PNAS-Studie wirklich zeigt, und wo der Atemzug aufhört zu wirken. - 14\. Mai 2026 · 3 Min. Lesezeit **[iPhone pickups: what counts and what's normal](https://getfinit.com/de-ch/blog/iphone-pickups)** How often is the more embarrassing number. What registers as a pickup, the first-app list, and how to read the ones at 3 a.m. - 12\. Mai 2026 · 3 Min. Lesezeit **[ScreenZen, ehrlich getestet](https://getfinit.com/de-ch/blog/screenzen-review)** Das Beste, was es in dieser Kategorie gratis gibt, und zwar mit Abstand. Wo die sanfte Pause glänzt, wo Sanftheit versagt, und worauf man dann eskaliert. - 7\. Mai 2026 · 4 Min. Lesezeit **[So exportierst du Bildschirmzeit-Daten von deinem iPhone](https://getfinit.com/de-ch/blog/export-screen-time-data)** Es gibt keinen Export-Knopf. Seit iOS 26 gibt es eine Kurzbefehle-Aktion, und die ändert, was möglich ist. Der ehrliche Leitfaden, Vier-Wochen-Grenze inklusive. - 5\. Mai 2026 · 3 Min. Lesezeit **[So siehst du deinen Bildschirmzeit-Verlauf auf dem iPhone](https://getfinit.com/de-ch/blog/see-screen-time-history)** Die genauen Tipps, Woche für Woche und Tag für Tag, die ehrliche Antwort zu „vor Monaten“ — und wie du ab jetzt jede Woche behältst. - 30\. April 2026 · 3 Min. Lesezeit **[Wie weit reicht die Bildschirmzeit zurück?](https://getfinit.com/de-ch/blog/screen-time-history)** Etwa vier Wochen. Danach löscht dein iPhone die Details endgültig. Was du noch sehen kannst, was weg ist, und die drei echten Wege zu einer Aufzeichnung, die bleibt. - 21\. April 2026 · 4 Min. Lesezeit **[Funktionieren App-Blocker wirklich?](https://getfinit.com/de-ch/blog/do-app-blockers-work)** Feldstudien und randomisierte Versuche sind sich einig: Reibung wirkt, solange sie läuft, und verblasst, wenn sie aufhört. Vollständig gelesen, auch die Teile, die uns unbequem sind. - 9\. April 2026 · 4 Min. Lesezeit **[Die besten App-Blocker fürs iPhone](https://getfinit.com/de-ch/blog/best-app-blockers-iphone)** Opal, one sec, ScreenZen, Freedom — oder einfach Apples App-Limits? Ehrlich ausgewählt von einer App, die mit keinem davon konkurriert, plus: wann du gar keinen Blocker brauchst. --- Markdown twin of https://getfinit.com/de-ch/blog/. Site map for agents: https://getfinit.com/llms.txt. Every English page in one file: https://getfinit.com/llms-full.txt. The same page in another language: the same path with a language segment in front, https://getfinit.com/de/blog/index.md for one; the list is in llms.txt.