---
title: "finit: تطبيق مدة استخدام الجهاز الذي يحتفظ بسجلّك"
description: "finit لا يحجب أي تطبيق ولا يحذف أي يوم. كل تطبيق وكل يوم يقيسه يبقى على iPhone لسنوات. شاهد إلى أين يذهب وقتك فعلاً."
url: https://getfinit.com/ar/
lang: ar
---

لـ iPhone · Apple Watch · الأدوات

# شاهد إلى أين تذهب حياتك.

تطبيق مدة استخدام الجهاز الذي **لا يحجب أي تطبيق ولا يحذف أي يوم.** شاهد إلى أين تذهب ساعاتك فعلاً، تطبيقاً تطبيقاً، وسنةً بعد سنة. ثم استعد وقتك. بلا حجب، وبلا خجل.

[التنزيل من App Store](https://apps.apple.com/us/app/finit-screen-time-life/id6786888937?pt=128650426&ct=web-agent&mt=8)

تستخدم Android؟ [اترك بريدك الإلكتروني بالأسفل](https://getfinit.com/ar/#letter).

![تبويب «نظرة عامة» في finit يرحّب بسام: حلقة اليوم تُظهر 3 س و36 د من مدة استخدام الجهاز بجانب النوم والعمل ووقت التنقّل، وتحتها تطبيقات اليوم: Instagram وTikTok وYouTube وWhatsApp وSafari.](https://getfinit.com/assets/screens/finit-overview.jpg?v=2)

لا يمكنك تغيير ما لا *تراه*.

ساعة هنا، وأمسية هناك. مدة استخدام الجهاز تختفي في اللحظة نفسها التي تُنفَق فيها. يحتفظ finit بالسجل: كل تطبيق وكل يوم محفوظان لسنوات. وفجأة يظهر النمط. وما تراه يمكنك تغييره. من دون أي قفل.

## سجل واحد بلا تجميل. وثلاث طرق لقراءته.

### السجل، أسبوعاً بأسبوع

أسبوع، شهر، سنة، منذ البداية: أعمدة واضحة مقارنةً بمتوسطك، والتطبيقات التي أخذت أكثر من غيرها.

![تبويب «الاتجاهات» في finit بعرض الأسبوع: أعمدة يومية للأسبوع الحالي مقارنةً بمتوسطك أنت.](https://getfinit.com/assets/screens/finit-trends-week.jpg?v=2)

### شاهد كيف تبدو عشر سنوات من التمرير

توقّع على امتداد العمر لكل تطبيق من تطبيقاتك الأكثر استخداماً: بوتيرتك الحالية مقارنةً بمتوسط العمر المتوقع حيث تعيش. فحين ترى «ساعتين يومياً» على هيئة «سنوات من حياتك»، لا تعود المسألة تبدو بلا ضرر.

![توقّع finit: بالوتيرة الحالية ستمضي 10.3 سنة من حياتك أمام الشاشة، مع السنوات التي يأخذها كل تطبيق رئيسي. Instagram وحده يمثّل 2.6 سنة منها.](https://getfinit.com/assets/screens/finit-projection.jpg?v=2)

### حياتك، بالأسابيع

مربّع واحد لكل أسبوع من العمر، مرسوم وفق متوسط العمر الحقيقي في بلدك. المربعات العنبرية خلفك بالفعل. قرِّب الصورة، وجد نفسك داخلها.

[اجعلها ملصقًا لك ←](https://getfinit.com/ar/weeks)

![تبويب «الحياة» في finit: شبكة للحياة بالأسابيع، الأسابيع المعيشة مملوءة بلون العنبر، والباقية داكنة.](https://getfinit.com/assets/screens/finit-life-weeks.jpg?v=2)

## السجل يرافقك. بهدوء.

Apple Watch

### على معصمك

اليوم كحلقة، والأسبوع كأعمدة بسيطة، وحياتك بالأسابيع — بنظرة واحدة على Apple Watch.

الأدوات

### الشاشة الرئيسية وشاشة القفل

حتى شبكة حياتك بالأسابيع كاملةً على الشاشة الرئيسية. تتقدّم مربّعاً واحداً كل أسبوع.

المجالات

### النوم، العمل، وقت التنقّل

يومك أكثر من مدة استخدام الجهاز: كل مجال تسمّيه يقف بجانبها في حلقة اليوم، بساعاته وأيامه الخاصة.

صحتي

### النوم والحركة

أضف بيانات النوم والتمارين من تطبيق «صحتي»، لترى يومك كاملًا لا وقت الشاشة وحده.

الأصدقاء

### قارن مع الأصدقاء

ادعُ أصدقاءك وشاهد كيف تقف أسابيعكم جنباً إلى جنب. قليل من المساءلة المتبادلة يصنع فرقاً كبيراً. وأنت من يقرّر ما يرونه.

Face ID

### مقفل عليك وحدك

قفل Face ID الاختياري يُبقي سجلك خاصاً في اللحظة التي تضع فيها الهاتف جانباً.

لا شاشات تفرض حدوداً. ولا إقفال.  
ولا سلسلة يمكن أن تنكسر.  
منظور، لا *حدّ*.

هل بلغنا فعلاً النقطة التي لم يعد يمكن فيها ائتماننا على وقتنا نحن؟ finit لا يظن ذلك. يُريك إلى أين يذهب انتباهك حقاً، ويترك لك الإجابة. رهاننا: ذاكرة أطول تمنحك ما تعمل به أكثر مما يمنحه قفل إضافي.

[لماذا وُجد finit ←](https://getfinit.com/ar/why)

## الخصوصية في صميم التصميم.

مدة استخدامك للجهاز لا تخصّ أحداً سواك. تعيش على iPhone وتُزامَن عبر iCloud الخاص بك وحدك. ولا يستقبل أي خادم لنا سجل تطبيقاتك أو أيامك.

- **لا إعلانات، ولا أدوات تتبّع، ولا بيع للبيانات.** لا شيء يتبعك عبر التطبيقات، ولا شيء عنك معروض للبيع.
- **لا شيء يُشارَك ما لم تشاركه أنت.** الإحصاءات ومقارنات الأصدقاء لا تخرج إلا حين ترسلها بنفسك.
- **حتى هذا الموقع لا يتتبّع أحداً.** لا ملفات تعريف ارتباط، ولا نصوص برمجية من طرف ثالث, فقط عدّ مجهول لمشاهدات الصفحات.

## أسئلة منصفة، وإجابات مباشرة.

### هل يحجب finit أي شيء؟

لا، وهذا مقصود. finit لا يحجب تطبيقاً، ولا يمنعك من الوصول إليه، ولا يجعلك تنتظر. هو يحتفظ بالسجل ويُريك إلى ماذا يؤول مجموعه. وإن أردت أداة حجب أيضاً، فـ finit يعمل بهدوء إلى جانبها: أداة الحجب تضبط استخدام اليوم، وfinit يتذكّر كل شيء.

### لماذا لا نحجب التطبيقات وحسب؟

لأنك تستطيع دائماً تجاوز الحجب بنفسك. كل أداة حجب تأتي بباب خلفي: فتح الطوارئ، وزر تمديد الحد، والمفتاح في الإعدادات الذي ينهي الترتيب كله. إنه هاتفك، والمفاتيح بيدك. [والأبحاث تقول الشيء نفسه](https://getfinit.com/ar/blog/do-app-blockers-work): الحجب ينفع ما دام يعمل، ويتلاشى حين يتوقف. finit يراهن على الجزء الذي يبقى: أن ترى، يوماً بعد يوم، إلى ماذا تؤول هذه الساعات فعلاً.

### كيف يتم الإعداد؟

نحو خمس دقائق، مرة واحدة. يرشدك finit خطوةً بخطوة عبر إعداد قصير. لا تحتاج إلى أي خبرة تقنية. وبعد ذلك يمتلئ سجلك بنفسه كل يوم، حتى والهاتف مقفل وبلا اتصال.

### هل يستهلك finit البطارية؟

لا. بحكم التصميم لا يعمل شيء يمكنه ذلك. finit لا يثبّت مرشّح VPN ولا يشغّل مراقبة دائمة؛ لا شيء يطلّ من فوق كتفك طوال اليوم. سجلك يمتلئ بخطوة قصيرة واحدة في اليوم. وبقية الوقت، التطبيق نائم ببساطة.

### وماذا عن الأيام السابقة لتثبيت finit؟

أول عملية استيراد تمتد إلى الوراء وتجلب الأسابيع الأخيرة التي ما زال iPhone يتذكرها، فيبدأ اليوم الأول بصورة لا بصفحة فارغة. وبعدها لا يضيع أي يوم.

### ما مدى دقة الأرقام؟

هي أرقام iPhone نفسه: الساعات ذاتها لكل تطبيق التي يحتفظ بها iOS لنفسه، لا تقدير من طرف ثالث مبني على مؤقتات أو أدوات تتبّع. وfinit لا يقدّر أبداً: اليوم الذي تعذّر قياسه يبقى فارغاً بدل أن يعرض تخميناً. ما تراه هو ما حدث فعلاً.

### أين تعيش بياناتي؟

على iPhone الخاص بك، وفي قاعدة البيانات الخاصة ضمن iCloud الخاص بك. ولا يستقبل أي خادم لنا أرقامك لكل تطبيق أو لكل يوم. الاستثناء الوحيد هو «الأصدقاء»: إن استخدمته، يُحفَظ المجموع الأسبوعي الذي تختار مشاركته، مقرَّباً إلى نصف ساعة.

### هل سيلحّ عليّ finit؟

لا سلاسل، ولا لافتات تُشعرك بالذنب، ولا شاشات «لقد أخفقت». يرسل finit على الأكثر بضعة إشعارات هادئة في الأسبوع: خلاصة يوم الاثنين بأرقام حقيقية، وتنبيهاً إن تعطّل الاستيراد يوماً. ولكلٍّ منها مفتاح إيقاف خاص به.

### ماذا أحتاج؟

جهاز iPhone بنظام iOS 26 أو أحدث. وتطبيق Apple Watch والأدوات مشمولة معه.

### لماذا وُجد finit؟

لأننا نحن من احتجناه أولاً. بدأ finit كأداة صنعناها لنرى إلى أين تذهب ساعاتنا نحن، ولننفق المزيد منها على أشياء سنكون سعداء بها بعد عشرين سنة. لا أحد ينظر إلى الوراء فيفتقد التمرير؛ ما يُفتقَد هو ما حلّ التمرير محلّه. [القصة الأطول في صفحة «لماذا»](https://getfinit.com/ar/why).

شيء آخر؟ [صفحة الدعم](https://getfinit.com/ar/support) تدخل في التفاصيل.

## الحياة قصيرة. *وهذا بالضبط هو المقصد.*

finit يحتفظ بكل يوم، ويُريك الحياة الواحدة التي تتكوّن من تلك الساعات.

على الجهاز · مزامنة iCloud · iPhone & Apple Watch

[التنزيل من App Store](https://apps.apple.com/us/app/finit-screen-time-life/id6786888937?pt=128650426&ct=web-agent&mt=8)

finit في بريدك

ما الجديد في التطبيق، وما نتعلمه عن وقت الشاشة. تستخدم Android؟ سنخبرك.

أولاً رسالة تأكيد واحدة تضغط عليها. [ما الذي نحفظه](https://getfinit.com/ar/privacy).

## Structured data

```json
{
  "@context": "https://schema.org",
  "@graph": [
    {
      "@type": "Organization",
      "@id": "https://getfinit.com/#organization",
      "name": "finit",
      "url": "https://getfinit.com/",
      "logo": {
        "@type": "ImageObject",
        "url": "https://getfinit.com/apple-touch-icon.png"
      },
      "sameAs": [
        "https://www.tiktok.com/@getfinit",
        "https://www.instagram.com/getfinit/",
        "https://www.youtube.com/@getfinit",
        "https://x.com/finithq"
      ],
      "founder": {
        "@id": "https://getfinit.com/why#founder"
      },
      "email": "legal@getfinit.com"
    },
    {
      "@type": "Person",
      "@id": "https://getfinit.com/why#founder",
      "name": "Joschka Bieri",
      "url": "https://getfinit.com/why"
    },
    {
      "@type": "WebSite",
      "@id": "https://getfinit.com/#website",
      "url": "https://getfinit.com/",
      "name": "finit",
      "inLanguage": "en",
      "publisher": {
        "@id": "https://getfinit.com/#organization"
      }
    },
    {
      "@type": [
        "SoftwareApplication",
        "MobileApplication"
      ],
      "@id": "https://getfinit.com/#app",
      "name": "finit",
      "url": "https://getfinit.com/",
      "image": "https://getfinit.com/og-cover.jpg",
      "description": "finit never blocks an app and never deletes a day. Every app and every day it measures, kept for years on your iPhone. See where your time really goes.",
      "operatingSystem": "iOS 26 or later",
      "applicationCategory": "LifestyleApplication",
      "author": {
        "@id": "https://getfinit.com/#organization"
      },
      "publisher": {
        "@id": "https://getfinit.com/#organization"
      },
      "sameAs": [
        "https://apps.apple.com/us/app/finit-screen-time-life/id6786888937"
      ],
      "installUrl": "https://apps.apple.com/us/app/finit-screen-time-life/id6786888937",
      "offers": {
        "@type": "Offer",
        "price": "0",
        "priceCurrency": "USD",
        "availability": "https://schema.org/InStock",
        "url": "https://apps.apple.com/us/app/finit-screen-time-life/id6786888937"
      }
    }
  ]
}
```

---

Markdown twin of https://getfinit.com/ar/. Site map for agents: https://getfinit.com/llms.txt. Every English page in one file: https://getfinit.com/llms-full.txt.
The same page in another language: the same path with a language segment in front, https://getfinit.com/de/index.md for one; the list is in llms.txt.